Вчера ночью спросонья пошел окошко на лоджии прикрыть, на пороге балкона кот под ноги неожиданно попал , еле удержал равновесие но потянул мышцу в районе поясницы так что утром с трудом с кровати встал, немного посидел с тором, вроде полегче немного стало, доковылял до машины, на работу, там ещё пол часика с тором, к обеду уже прямо почти ходил, вечером ещё с катушкой и тором часик. Сегодня утром следов боли уже нет.