Про когнитивные искажения.

Моё автоматическое я (читай: душа) считает, что с ним очень плохо поступили, когда мы (как Голлум) пошли к стоматологу и вырвали первый зуб мудрости из четырёх.

Ему кажется, что не надо было трогать то, что и так не болело, а надо было дождаться когда кариес в восьмерках дойдёт до нервов или они в очередной раз все воспалятся просто потому что им так хочется.

Никакие рациональные интерпретации не убирают ощущения того, что тебя изнасиловали в стоматологическом кресле, и бессознательная часть меня очень недовольна, что мы проделаем это ещё как минимум два раза.

Сама процедура безболезненная, и мне удалось преодолеть панический страх стоматологического кресла, но вот отходить с отекшим еблом было очень неприятно (до сих пор болит)

А как только ебало заживёт, я снова поеду его курочить; и оно это знает

И никуда это ощущение не подевается, это нужно просто проглотить (бум, выраженцы!)

Спасибо Симоне Вейль, именно она, а не пацанские цитаты (разница незаметна кстати) научила меня преодолевать себя и делать вещи, противоречащие естеству. А что делать, блять, план выпилиться в 21, потом в 25 лет провалился, а зубы тем временем пришли в негодность.

И к советам.
Совершенно случайно обнаружил отличный стимулятор. Полезный, в отличие от всех ваших кокосов. Ехал за рулём несколько дней, устал, очень хотелось спать. От кофе уже воротило. Вспомнил про активизацию обмена веществ.
Четыре таблетки янтарной кислоты и 1500 мг мельдония неожиданно круто "воткнули". На одном дыхании проскочил 1500 км. По отдельности эти препараты работают гораздо менее эффективно.
При похмелье тоже хорошо работает.

Про время.

Мы ощущаем время только когда что-то происходит. О прошедшем дне мы можем сказать по его событиям, если ничего не происходило, мы скажем что он пролетел, однако длился очень долго.

Так же и вся жизнь: когда мы живём в режиме дом-работа, время тянется ооочень долго, и кажется, что оно остановилось. Можно не стареть, не взрослеть, не брать ипотеку. Но потом выяснится, что оно пиздец как пролетело.

В депрессии время тянется очень долго, ощущение того, что ничего не происходит может быть тягучим, но оно спасительное. Мы зарываемся в рутину без события, чтобы ничего не произошло (тревожность).

Если родители не выдали тебе образцов (умерли от алкоголизма в молодом возрасте), то есть вероятность, что к их возрасту ты начинаешь понимать, что не представляешь, как жить.

Одним легко удается преодолеть сценарные образцы, другим это почти невозможно. Если я не знаю как жить дальше, я вгоняют себя в искусственную депрессию (запой), и далее она перерастает в настоящую.

Иногда в запой впадают когда чувствуют, что что-то не то, то есть депра уже тут, поэтому почему бы её не усилить. Запой это способ поддерживать депрессивное состояние искусственно, чтобы не выходить в реальный мир (тревога)

Прокрастинация (которая суть парализующая тревожность) это ещё один способ остановить время, чтобы не приближаться к dead-line: делать что-то мелкое и несущественное, чтобы не делать того, что продвинет тебя в следующую клеточку этих шахмат. Не проходить инициацию защитой диплома и госами, например; не выполнять задание по работе, чтобы за ним последовало ещё одно задание, а дальше карьерное продвижение: мы тревожимся, если не знаем, как дальше жить.

Так и живём.

Мама-ама-трилептал

Ещё про когнитивные искажения на примере зубных страхов

Вот сейчас я настроился на смерть смерть пидор кладбище, а мне вынули зуб за 2 (две) минуты. И у меня автоматически складывается впечатление, что вот, в прошлый раз я не переживал, и получил пиздов, а теперь трясся, и пронесло. В прошлый раз я пришел весь такой радостных, а в результате мне разворотили полебальника, это все жутко болело и не заживало целую неделю. Отсюда бессознательное делает ещё и побочный вывод: радоваться - к беде.

Не спрашивайте, как это работает, просто не ведитесь не эту хуйню. У меня складывается впечатление, что своими переживаниями я управляю реальностью, потому что вон оно как выходит из раза в раз.

Нейросети, построенные по принципу наших нейронных сетей, работают точно так же: они ищут связи везде, где только можно, поэтому их можно натаскать на «суеверия» и прочее магическое мышление.

Своего предела это искажение достигает при шизофрении, когда больной верит, что своими переживаниями он может управлять событиями - запускать и останавливать цепи событий. Посмотрите Зеланда - чистая шиза на самом деле.

Полный список когнитивных искажений читайте в Википедии

Самая тупая, ебанутая, обрыганская фраза, которую я когда-либо слышал, это «он ставит диагнозы по интернету», имеется в виду что ахаха лох, уличили в непрофессионализме. Притом что такую хуйню нужно еще догадаться сморозить.

Это моя любимая тема с тем, когда кто-то глубоко ограниченный думает, что уличил пройдоху, раскрыл заговор и наебал лоха.

Оправдано такое только в рамках шизофренического спектра заболеваний, когда пациент раскрывает выдуманные им самим заговоры по шесть раз на дню, там это симптом. Дети ещё так делают, это у них получается очень мило. В остальных случаях за такие шутки надо ссаными тряпками по лицу хлестать, если конечно кому-то будет до этого дело.

В «Понуром ебале на каждый день» девочка писала, что мол понуро, когда тебе отец не разрешает на работу устроиться, а когда напьётся, орёт, что ты дома сидишь, и материт её, и аргументы не работают.

Сделайте одну простую операцию в такой ситуации: шаг назад. Если вы абстрагируетесь от отношений отец-дочь, вы увидите: здоровый мужик напивается по вечерам, и, сидя в кресле, материт дочь, даёт ей правильные советы о том, как надо жить. Сразу бросается в глаза то, что он сам люто проебался по жизни, и злится на себя, но слишком туп, чтобы признать это, и канализирует эту злобу в сторону того, кто молча проглотит. А если и ответит, то его мнением можно просто пренебречь.

За девочку не беспокойтесь: как только она написала этот текст, она увидела ситуацию со стороны и решила съехать, поступив учиться и работать куда сама хочет, а не куда выдает противоречивые направления этот ссаный мудоёб.

Ах, да, там еще присутствовал универсальный элемент дочери папиного друга, который, кстати, не алкаш в просиженных трениках и не ведёт себя подобным образом.

Те, кто работают с детьми и подростками, часто видят перед собой таких родителей, которые жалуются на то, что ребенок у них вырос «плохой» и почему-то их не любит.

Сегодняшний эфир и прочие стримы я буду выкладывать на ютуб; надеюсь, не стану от этого видеоблогером: https://youtu.be/JIzi7aYGOks

«У маниакально-депрессивного субъекта обостренное сознание радикальной зависимости, при котором люди воспринимаются им в сравнении друг с другом, а отсюда возникает неопределенность.

Видя, что все вокруг него есть образ (image), подражание (imitation) (лат. imago, «образ» и imitare, «подражать» - одного корня) и восхищение, он страстно желает восхищения со стороны других, то есть поляризации в себе самом всех миметических желаний, и он испытывает неизбежную неопределенность - с трагической интенсивностью.

Малейший знак принятия или отказа, уважения или презрения погружает его в ночь отчаяния или в сверхчеловеческие экстазы.

То он видит себя забравшимся на вершину пирамиды, представляющей бытие в целом, то, наоборот, эта пирамида опрокидывается, и поскольку он продолжает занимать ее острие, то оказывается теперь в самом униженном положении, словно раздавленный всей вселенной.

Чтобы дойти до такого, требуется, возможно, какое-то органическое расстройство, секрет которого от нас ускользает, но тем не менее это не лишает маниакально-депрессивного субъекта значимости в плане человеческих отношений, особенно в том мире, в котором мы живем»

#Рене_Жирар, 1978

Я ебал так жить: сегодня было 8 (восемь) клиентов, один за другим; почти все - новые

Не спешите подсчитывать прибыль, до этого работы не было недели две, а тут - наложилось

В качестве «побить рекорды» бодрит, конечно, но постоянно так работать не станешь. С 10 до 15 вообще без перерыва, как в офисе

Восемь часов напряжённого внимания это скорее стресс-тест для нервной системы, теперь задачей будет успокоиться и заснуть после такого. Спасает то, что запросы у всех разные и вообще очень интересно, кто с чем придёт, в противном случае я б взвыл от скуки

Всё так

Новости ремиссии: год назад мы начинали лечение с лёгких препаратов и малых доз, потом зимой пришлось долбиться по жести, летом было непонятно что - и вот мы впервые с начала курса лечения снижаем дозировки и убираем препараты. В два раза понизили паксил и трилептал, оставили анафранил. Первый год лечения принес положительную динамику, я стал работать, психиатра очно посетил всего 3 (три) раза.

Вы тоже пишите, как у вас идут дела, даже если не нуждаетесь в терапии, просто держите в курсе

Собрать сто отзывов и умереть: https://vk.com/album180024470_241381173

Хочу выпустить текст в формате интервью по случаю года жизни с диагнозом и на правильном лечении; задавайте свои вопросы, - личные, профессиональные и отвлечённые - @dimaduk

Когда твои взгляды на жизнь ничуть не изменились с 15 лет

Не хотите добавить отзывов к нашему проекту @idukvrachu?

Я тут читал отзывы на врача, который год назад наговорил и навыписывал мне хуеты. Это было за месяц до того, как моя психиаторка поставила мне правильный диагноз и выписала работающую фарму. И вот у него там бабы пишут КОКОЙ ХОРОШИЙ ВНЕМАТЕЛЬНЫЙ ВРАЧ, рейтинг около пяти, мой недовольный отзыв почти один.

Теперь пришло время ресентимента, я стал собирать только крутые отзывы только на крутых шарящих живых специалистов, и, в общем, смотрите сами - @idukvrachu

Пишите нам свои кейсы, кто как вам помог; в первую очередь интересует глушь, провинция и маленькие города - @dimaduk

В первую очередь это мой шкурный интерес, потому что я не могу говорить клиентам «идите к врачу» зная, что 90% специалистов, как и всех людей, никуда не годятся, либо не имеют времени нормально работать с пациентами. На хороший прием нужно время, в поликлиниках и стационарах делают важную вещь - выявляют сложные случаи и отправляют в большую психиатрию. То, что врачи в диспансерах очень часто говорят ДА ВЫ ВСЕ ВЫДУМАЛИ ХОДЮТ ТУТ С БИПОЛЯРКОЙ СВОЕЙ - это, конечно, неправильно; но поймите их и оставьте в покое, у них нет задачи оказывать помощь населению - только улучшать статистику. Кто попёр против этого порядка, тот, конечно, молодец, и попадет в наш пантеон славы. Так что давайте концентрироваться на чём-то годном, чём жевать вот это всё

История попадания меня к нормальной психиаторке, раз уж сейчас годовщина, это история противоположностей и инверсий.

Несмотря на то, что первый врач, мерзкий лизоблюд, уложился во все рамки, пытался сделать заинтересованный вид, чуть было не порывался трогать меня за коленку и доверительным тоном шептать мне, что я - особенный, как врач и как человек он оказался куском говна ебанного.

Несмотря на то, что моя психиатор_ка опоздала на первый приём, всеми силами напускала на себя отстраненный и незаинтересованный вид, ведет себя якобы «холодно» с пациентами и всё в этом духе, меня не проведёшь: она прекрасно все слышит и видит, пока печатает протокол приёма в айпад, не поднимая глаз, прекрасно диагностирует всякие сложные штуки и подбирает фарму, как боженька.

Думаю, что я выбрал очень удачное название для канала, потому что если я вдруг сусиднусь, как какой-нибудь пропагандист лечения биполярочки медитацией, я уже не буду в ремиссии, и всё будет честно

В параллельной вселенной я сижу и читаю такой канал с мыслями КОГДА ЖЕ ОН УЖЕ БРОСИТ ВСЁ И ВЫПИЛИТСЯ БЛЯТБ НАХОЙ

А ещё есть в телеге каналы, авторки которых проснулись, что нужно писаеть Я УЖЕ БОЛЬШЕ ТАК НЕ МОГУ, Я НЕ СПРАВЛЯЮСЬ чередуя это с СЕГОДНЯ БЫЛ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ -  О Н  П О З В О Н И Л; а «он» - это или врач, или какой-то объект ебанутой влюбленности, который не в курсе о своём высоком предназначении

Все это приправляется жирной порцией рекламы - ДРУЖЕСКИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ и подборок умных и хлестких телеграм-каналов, всё это в кавычках

Вообще у меня бомбит конечно что во всех крутых каналах я прорекламировался, и остались одни ссаки и говно баб с биполяркой и интеллектом тостера