Программисты часто чувствуют необходимость работать сверхурочно, засиживаясь допоздна, чтобы преуспеть в профессии, карьере, умениях. Это те, кто считает программирование своей страстью и стремится быть лучшими в своем деле.
Иногда компании ради собственной выгоды взваливают на сотрудников дополнительную работу, не считаясь с их интересами. Бывает что ситуация складывается подобным образом и из-за токсичного окружения, где не принято устанавливать границы между жизнью и работой.
И такие переработки требуют времени, дисциплины и жертв. Но разве не нормально иметь личную жизнь кроме работы? →
https://habr.com/ru/post/483364/