​КАК Я НАЧАЛ РАЗВИВАТЬСЯ В СФЕРЕ СКОРОЧТЕНИЯ?
⠀
Привет, друзья! Уже смотрели мои сторис в инстаграм, где я рассказываю про свой путь в освоении скорочтения? Если нет, то скорее сделайте это🤩
https://www.instagram.com/palaginp/
⠀
Однажды, в студенческие годы, я сидел и готовился к очередному коллоквиуму. Я не мог ничего запомнить. Информация совсем не лезла в мою голову😓
Я остановился и подумал о том, что если я читаю и не запоминаю, то либо у меня плохая память, либо я делаю что-то не то... Я знал, что, в принципе, у меня неплохая память, но она уже не справлялась с тем объёмом информации, с которой я работал🤯 Тогда я задал себе вопрос: "А может есть способы более эффективного чтения и запоминания?"
⠀
Этот вопрос стал моим ключом для проникновения в кроличью нору.
Когда я открыл для себя техники скорочтения и памяти моей первой мыслью было: «Скорочтение для инженера? Что за бред?😬»
⠀
Нагрузка тем временем только увеличивалась... Спустя месяц я вновь вернулся к этой мысли и решил попробовать. Уже к концу семестра я освоил навыки быстрого чтения, запоминания на базовом уровне. Я стал тратить на подготовку к экзаменам в 2 раза меньше времени! Учёба начала даваться гораздо легче. Это было что-то космическое, нереальное💫
⠀
Я понял, что моя жизнь разделилась на до и после... Я впервые сдал сессию без троек, получил стипендию и переехал в общежитие. Я понял, что могу самостоятельно влиять на свою продуктивность💣
Когда я пошёл на работу, то у меня там пошёл быстрый карьерный рост 📈. Я стал обучаться нужным навыкам на порядок быстрее, мой мозг стал словно прокаченным компьютером💻 Это еще больше мотивировало меня!
⠀
Когда в 2009 году я начал делиться своими знаниями с другими людьми, я почувствовал, какой мощный стимул даю им, чтобы они смогли изменить свою жизнь!
С тех пор девизом моего движения нейроменов стала фраза "мы улучшаем тех, кто улучшает мир"!
⠀
Если вы тоже хотите измениться в лучшую сторону, присоединяйтесь к марафону по скорочтению!
Вы сможете прикоснуться к мощнейшей энергии, которая сокрыта внутри вас, и раскрыть свой потенциал⚡️
⠀
🖋Для записи напишите  @Elena_Finogenova "Хочу на марафон по скорочтению"

#палагин_история #палагин_скорочтение #нейромены #палагин_нейроэффективность

А ВЫ УСПЕЕТЕ ПРОЧИТАТЬ? 🤔
⠀
После моего марафона «Скорочтение за 7 дней» вы гарантированно сможете научиться ещё большему!
https://neuromen.ru/skoromarafon
⠀
За 7 дней вы прокачаете:
✅ скорость чтения
✅ память
✅ внимательность
⠀
Первые результаты вы получите уже во время обучения!
⠀
Напишите @Elena_Finogenova «Хочу на марафон» и вместе с ссылкой на регистрацию вы получите мой гайд «9 техник эффективного чтения» в подарок! 🎁
⠀
Жизнь слишком коротка, чтобы не освоить скорочтение 📚

​Я ПОТЕРЯЛ 1 МИЛЛИОН РУБЛЕЙ
⠀
Привет, друзья! Сегодня я расскажу вам историю о том, к чему может привести нехватка времени...😢
⠀
Один руководитель отдела имел очень загруженный график работы и времени постоянно не хватало на все. И вот к нему на рассмотрение поступило 5 больших папок на ознакомление по контракту от ключевого клиента на срочное рассмотрение. Он физически успел прочитать лишь три и принял поспешное решение по проекту. Оно оказалось неправильным, и он не только понёс убытки в 1 миллион рублей, но и потерял доверие ключевого клиента.. до этого ему сходило с рук то, что он не все документы и письма успевал обработать, но в этот раз не прошло.
⠀
❓Как избежать этого?
Научиться эффективно распределять и обрабатывать информационные потоки, чтобы не пропускать важного и хорошо это усваивать для принятия решений. Это позволит лучше управлять своим временем, использовать его и быть в ресурсном состоянии!
⠀
❓Как этому научиться?
⠀
Сегодня 9 июня стартует мой марафон по скорочтению!
https://neuromen.ru/skoromarafon
⠀
✅Я научу вас читать быстрее и лучше усваивать прочитанное, чтобы вы могли сразу читать важное и не тратить время на обработку лишней информации😊
⠀
Руководитель отдела принял неправильное решение из-за большого потока информации, упустил важную деталь и понес убытки. А сколько у вас начинает вылетать важных сообщений?
⠀
Обрабатывать современный поток данных нужно уметь быстро и качественно ☝🏻 Чтобы избежать таких ситуаций, нужно также тренировать свою память и внимательность! А сделать это можно на моем марафоне😉
https://neuromen.ru/skoromarafon

⠀
#палагин_память #палагин_скорочтение #палагин_внимание

​ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАЛ...
⠀
Дорогие друзья, спешу поделиться радостной новостью!
⠀
Сегодня стартует мой марафон по скорочтению🔥🔥🔥
https://neuromen.ru/skoromarafon
⠀
За 7 дней вы получите:
⠀
👉🏻Простые и легкие упражнения из моей методики, которые сразу же дадут вам результат по увеличению скорости чтения
⠀
👉🏻 Вы сможете наконец-таки найти больше времени на чтение и полюбить его ещё больше
⠀
👉🏻 Сумеете комплексно освоить техники скорочтения, развития памяти и внимания на одном марафоне
⠀
👉🏻 Занятия будут проходить в формате, который зарядит вас энергией, мотивацией и поможет вам преодолеть лень
⠀
👉🏻 Вы узнаете систему для освоения эффективного чтения и будете следовать по плану
⠀
👉🏻 Каждые 2 дня вы будете делать замер скорости чтения и смотреть за вашим прогрессом
⠀
После марафона вы:
⠀
✅ Станете ресурснее и будете иметь более быстрое мышление
✅ Улучшите свою память, внимание и воображение
✅ Продуктивнее станете работать с большим объёмом информации
✅ Станете увереннее в себе
✅ Получите бешеный заряд положительных эмоций
⠀
Но самое главное — вы обретёте гармонию с собой и раскроете свой потенциал на максимум💥
⠀
Еще не поздно присоединиться к нам!!!
Обещаю, будет круто 😎
⠀
📍Запишитесь на марафон, пока регистрация открыта 👇🏻👇🏻 👇🏻
https://neuromen.ru/skoromarafon
⠀
⠀
#палагин_мозг #палагин_скорочтение #нейромены #улучшаемтехктоулучшаетмир

Сегодня я взял интервью у нашей Елены Голод @lena.golod
Она 12 лет в продажах, выстраивала отдел продаж в Синергии и продолжает компаниями улучшать отделы продаж.

Помотрите наш полезнейший эфир и узнайте из него:

Какие есть стремные вопросы, которые лучше никогда не задавать во время продаж.

Если сотрудники считают, что продукт очень тяжело продается - то никогда менеджер не продаст.
Он просто укопает клиента.

До 10-15 тыс можно продавать и без менеджера. Надо создать условия, чтобы клиент мог сам оплатить продукт.

Важные убеждения менеджера:

«Любой человек может купить»

«Я верю в ваш продукт и понимаю, что его можно продать и он принесет пользу клиенту.»

Если сотрудник отдела продаж 1-2 месяца поработал кассиром на входящем потоке лидов, то он потом с вероятность 80% уже не может звонить на обычную базу и нормально продавать.

Продажи - это отношения.
Получать НЕТ от клиента стремно - поэтому перед прямым вопросом о покупке лучше задать сотни вопросов, чтобы в итоге получить ДА.

Если нравится менеджер - то мы у него покупаем.

И еще:
Что такое продажа? Как продавать через истории про 3-х лиц?
Как продавать мужчинам и женщинам? Как продавать дорогие продукты?
Как управлять цирфами? Как с помощью отношений?
И еще масса мыслей, которые станут вашими инсайтами!
Делюсь инсайтами и ссылочкой на эфир с Леной:

https://www.instagram.com/tv/CBNenGoqQhG/?igshid=149m1gm02x2dl

​ПРАВДА И ЛОЖЬ ПРО ЗАПОМИНАНИЕ ИНФОРМАЦИИ
⠀
Я продолжу быть разрушителем мифов о чтении😄 И сегодня я расскажу вам об очередных «правильных» вещах👌🏻
⠀
⛔️ ЛОЖЬ
🔻Если вы что-то поняли, то вы это запомнили.
⠀
✅ ПРАВДА
🔺 Понимание — это центр вашей оперативной памяти. Чаще всего она находится в неокортексе. Если вы что-то поняли для себя, то следом за осознанной информацией идет другая. Например, вы посмотрели в окно. Ясная, солнечная погода, по дороге едут машины. Вы это поняли. Но если у вас потом спросят, что это были за машины, то не факт, что ваш мозг вспомнит. Нужна либо команда мозгу «запомнить», либо чтобы это произошло само через непроизвольную память, что случается редко и у натренированных людей.
⠀
⛔️ ЛОЖЬ
🔻Вы сможете быстро вспомнить всю информацию, которую запоминали.
⠀
✅ ПРАВДА
🔺 Если вы что-то запомнили, то это означает, что информация перешла из оперативной памяти в долговременную. К ней проведён нейронный канал, как веревочка. Если вы его не тренировали, то со временем он уменьшается до ниточки и разрушается совсем.
Это может пройти как за месяц, так и за пару дней. Зависит от натренированности. Чем ваш мозг ресурснее, тем лучше он сохраняет нужную информацию.
⠀
⛔️ ЛОЖЬ
🔻Если с детства плохая память, то потом ее не улучшить.
⠀
✅ ПРАВДА
🔺Память можно сравнить с мышцей.
Если вы тренируете мышцы, они становятся сильнее и наоборот. Ко мне приходили люди и в 60-80 лет и говорили, что у них с детства плохая память и я их последний шанс. После наших тренировок большинство запоминало и вспоминало 80 цифр числа Пи за 6 минут, и это только один из показателей. Они были в шоке сами от себя!
⠀
📍Если при работе с информацией вы чувствуете, что вы не запоминаете, то это сигнал к тому, что память начинает атрофироваться.
⠀
Сейчас есть отличная возможность прокачать ее💥 Вчера я запустил марафон по скорочтению. Сегодня у нас второе занятие, где мы как раз тренируем память🙏🏻
⠀
☝🏻Еще не поздно присоединиться к нам! Вы улучшите не только память, но и скорость мышления, чтения и внимание⚡️
⠀
🖋Напишите @Elena_Finogenova "Хочу на марафон по скорочтению" или регистрируйтесь по ссылке:
https://neuromen.ru/skoromarafon

Я буду рад вас видеть🤗
⠀
#палагин_скорочтение #палагин_память #палагин_мысли #палагин_нейроэффективность

КАК ЧИТАТЬ ПО КНИГЕ В НЕДЕЛЮ ЛЕГКО📚
⠀
Вам нужно для этого выделять всего лишь по 40 минут в день. Смотрите, какая математика👇🏻
⠀
В моей книге в районе 56000 слов. Если вы будете выделять по 40 минут каждый день, то сможете прочитать ее за неделю, даже если вы не занимались скорочтением. Средняя скорость чтения взрослого человека 201 слов в минуту, и с помощью математики получается вот такая вот цифра! А если вы сможете увеличить вашу скорость чтения с пониманием хотя бы в 2 раза, то вам понадобится по 20 минут в день.
⠀
На мой взгляд, это не так уж и сложно, как кажется. Поэтому есть достаточно много людей, кто читает и по 2-3 книги в неделю. Может, это вы?😉
⠀
Важна не только скорость чтения (про что я много пишу), а комплексный подход к эффективному чтению:

📌 Выбор нужной книги (чтобы читать лучшее и полезное)

👉🏻 Поймите, в какой области вы хотите продвинуться и подберите соответствующую книгу. Почитайте отзывы о ней на goodreads, Ozon, litres. Воспользуйтесь моим списком. Художественные выбирайте по советам наставников и людей, близких вам по ценностям.  

📌 Цель чтения (чтобы читать правильно)

👉🏻 Сформулируйте для себя, каких изменений вы хотите после чтения этой книги: устно или письменно. Расставьте приоритеты. Вам нужна информация? Практические советы? Ответы на вопросы? Эмоции?

📌 Время на чтение (чтобы успевать прочитать то, что вы хотите)

👉🏻 Напишите окна, когда вы могли бы читать: утром, днём или вечером. Запланировали - укладывайтесь в них, или меняйте. Берите книгу с собой и читайте ее в перерывах. Радуйтесь тому, что вы находите это время.

📌 Применение прочитанного (чтобы ваша жизнь улучшалась с помощью чтения)

👉🏻 Воспринимайте полученные идеи из книги как то, что может изменить вашу жизнь. Прикладывайте их к вашей жизни: а как вы можете также? А как бы вы поступили в поддонной ситуации? Вы перенимаете из книг как идеи, так и образ мышления. Пришла супер идея - закройте книгу и сделайте её! Книги нужны, чтобы ваша жизнь стала лучше!⠀

⠀
📖 Если хочется еще больше пользы — то рекомендую изучить мой личный список ТОПовых книг по 8 ключевым сферам из колеса жизненного баланса. Чтобы его получить, напишите @Elena_Finogenova «Хочу список книг».

#палагин_скорочтение

РОЗЫГРЫШ КНИГИ «ТЕСТОСТЕРОН» ОТ ЭВЫ КЕМПИСТЫ-ЕЗНАХ. КНИГА 18+🔥
⠀
Книга полезна как для мужчин, так и для женщин!
⠀
Приглашаю вас выиграть эту мощную научную книгу и ниже поделюсь 6 тезисами из нее.
⠀
❗️УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША❗️
⠀
Для участия в розыгрыше книги вам нужно:
✅Быть на меня подписанными в инстаграм👇🏻
https://www.instagram.com/palaginp/
✅Поставить 5 лайков последним публикациям
✅Отметить 1 вашего знакомого в комментах (не ботов и не фейков). Кол-во комментов не ограничено!
⠀
🔊В понедельник, 15 июня, я опубликую результаты розыгрыша книги в сторис.
Доставка книги только по РФ🇷🇺
⠀
6 ТЕЗИСОВ ИЗ КНИГИ:
⠀
📍Раньше после 40 лет мужчины начинали вырабатывать тестостерон на 2% меньше каждый год. Сейчас падение начинает наблюдаться задолго до 40 лет! Официально это называется TDS (testosterone deficiency syndrome) или LOH (сами расшифруете 😂) — возрастной гипогонадизм.
⠀
📍Гормоны тестостерон и эстроген — антагонисты. Тестостерон играет на инстинктах, а эстроген — на эмоциях. У мужчин нет прямой связи инстинкта и разума. Работает либо одно, либо другое)) Одновременно — никогда😂
⠀
📍Есть 4 фактора, которые помогут вам стать здоровым, счастливым и справиться со стрессом: секс, сон, спорт и питание.
⠀
📍Спорт — прекрасное лекарство от стресса! Но и с ним можно перебрать. Мужчина, переполненный гормонами радости от дофаминового допинга, иногда предпочитает бегать, вместо того чтобы спать с женщиной!
⠀
📍Еда. Лучше ограничить потребление углеводов: мучного, сахара, алкоголя, фруктов. Мясо автор рекомендует есть 3-5 раз в неделю. Овощи есть тоже рекомендует: брокколи, цветную и брюссельскую капусту.
⠀
📍Мужчине с низким уровнем тестостерона ничего не хочется. В наших глазах он был бы просто лентяем. Ему бы не хватало жизненной энергии. Он был бы грустный и быстро впадал в депрессию.
⠀
Как итог: автор считает, что тестостерон умирает и его надо спасать!🙏🏻
⠀
Эта книга полезна и мужчинам, и женщинам. Поэтому читайте и будет вам тестостерон!
⠀
#палагин_книги #палагин_скорочтение #палагин_мозг #нейромены #павелпалагин #улучшаемтехктоулучшаетмир

​КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАЛИПАТЬ ВЕСЬ ДЕНЬ И СТАТЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ?
⠀
Привет, друзья👋🏻
Хочу начать пост с вопроса: вы сова или жаворонок? В какое время суток вы наиболее эффективны?
⠀
Утро — это волшебное время🌞 Многие говорят о том, чтобы стать эффективнее и больше успевать, нужно раньше ложиться и раньше вставать. В недавнем эфире я обсуждал эту тему с сомнологом. Вы можете посмотреть его в IGtv🎬 в моем инстаграм:
https://www.instagram.com/palaginp/
⠀
Я считаю, что если вы жаворонок и привыкли к раннему подъёму, то правильный режим действительно поднимет вашу эффективность🔝
Если же вы понимаете, что вы сова, то вам нужно изучить ваши циклы, когда вы наиболее активны, и следовать им😊
⠀
Я по натуре сова🦉 или живчик, такая классификация тоже есть. Поэтому я могу поздно ложиться и рано вставать. Опять же — для каждого понятие "рано" свое🤷🏻‍♂️
⠀
Что помогает мне вставать рано и быть включённым?
⠀
Делись постом с другом, пусть он тоже перестанет залипать весь день😉
⠀
Мое пробуждение начинается со слов "я выспался". Дальше я делаю свою утреннюю активность — пробежка, зарядка, дыхательная гимнастика, медитация, чтение, либо все вместе. Также есть дополнительные практики, которые я предпочитаю делать с утра, так как я настраиваю свой мозг, свое тело на продуктивный день, чтобы провести время с удовольствием и кайфом! Это же советую делать и вам!
⠀
Кто из вас практикует ранние подъёмы? В какое время вы обычно просыпаетесь? Я знаю очень много классных людей, которые имеют разные режимы сна и это абсолютно не мешает им!
⠀
#палагин_мысли

​КАК ЭФФЕКТИВНО ИЗУЧАТЬ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ С ПОМОЩЬЮ ТРЕНИРОВОК МОЗГА?
⠀
В последнее время я заметил, что все чаще и чаще помогаю людям выучить иностранные языки за пару месяцев. И у меня сформировался определённый комплекс приёмов. Один из них, о котором я часто рассказываю на моих онлайн-марафонах, — это активизация нейропластичности мозга перед запоминанием.
⠀
Наш интеллект делится на 2 составляющие: кристаллизовавшийся и подвижный (нейропластичность).
⠀
🔹Кристаллизовавшийся интеллект — это тот, которой сформировался с течением времени. Он накопился и с каждым годом использует то, что вы узнали.
⠀
🔹Подвижный интеллект — это возможность осваивать новые знания и способность их усваивать, трансформируя в кристаллизовавшийся интеллект.
⠀
При изучении нового языка нам необходимо тренировать подвижный интеллект (нейропластичность). Тогда новые слова и знания будут легко усваиваться. Если этого не делать, то эффективность подвижного интеллекта падает и в связи с этим учёба становится слишком долгим, нудным и безрезультатным занятием😪
Для активизации нейропластичности посмотрите записи моих прямых эфиров в IGtv и увидите результат сразу же🎬
https://www.instagram.com/palaginp/
⠀
Смотрите. Если вы хотите пробежать полумарафон, то вам надо узнать технику и правильно потренироваться, чтобы вас не стошнило на финише или в пути. Но если есть база и вы не забрасывали тело - то подготовиться можно за несколько недель или месяцев с помощью правильного подхода. С языком так же.
⠀
Планируете много всего свершить? Тогда не переставайте тренировать свой мозг! Изучение языка — это всего лишь одна из вариаций тренировок мозга, которая принесёт вам новые международные возможности, рост дохода и интеллектуальное долголетие.
⠀
Если вы активный человек по жизни, но пока еще не владеете иностранным языком, то совмещение понимания задачи по его использованию и правильных техник поможет выучить язык быстро.
⠀
С активизацией и развитием нейропластичности вы сможете 100% быстрее выучить нужный язык! Это важно в любом возрасте☝🏻Развивайте себя, изучайте новые языки и улыбайтесь🤗!

​Друзья, зову вас в Комбат-тур @kombattour по Приэльбрусью со мной и командой Максима Батырева @maximbatyrev 🔥
⠀
Будем путешествовать по Кавказу на джипах, пить “Нарзан”, летать на парапланах, ночевать в альплагере у подножия Эльбруса🏔, купаться в горячих источниках, любоваться озерами, водопадами, дышать кристально чистым воздухом и … развивать свой мозг!🧠
⠀
Чем я буду полезен вам как эксперт Комбат-тура?
✔️Помогу увеличить КПД мозга на 50%.
✔️Расскажу о нейроэффективности, которая влияет на доход и счастье предпринимателя.
✔️Проведу семинар «Как выучить иностранный язык до уровня разговорного за 2 месяца» и практикум «Как развивать память через стихи».
✔️Ежедневно будем делать нейрозарядку для мозга и к концу тура вы почувствуете его вторую молодость.
⠀
А еще будут песни под гитару, душевные беседы, общение с близкими по духу людьми. Словом, настоящий коктейль интеллектуального и духовного кавказского долголетия!

📍 Чтобы получить программу тура, оставляйте заявку по ссылке: kombat-tour.ru/russia2020

Друзья, я провожу у себя в инстаграме крутой розыгрыш и дарю подарки на 50000 рублей!
Подробности 👇🏻
https://www.instagram.com/p/CBfDaY6C0Uc/

​ВЫХОД ИЗ САМОИЗОЛЯЦИИ
⠀
Друзья, вы уже знаете, что режим самоизоляции официально закончен. Открыли кафе, парки, всех зовут на улицу... Но если посмотреть на статистику заболеваний, она стремительно растёт📈 Когда в день было 200 заражённых, мы сидели дома, а когда стало 10000 заражённых в день, самоизоляцию отменили🤦🏻‍♂️
⠀
Я хочу сказать, что для меня эффективный выход из карантина, это когда вы продолжаете соблюдать меры предосторожности и полностью отвечаете за свою жизнь🙏🏻
⠀
Чтобы быстрее вернуться в рабочий темп, нужно👉🏻
⠀
🔹 Вернуть в свою жизнь спорт. Пробежки, прогулки на улице под солнцем после или перед работой помогут вам быстрее прийти в себя. Особенно если вы до этого были на жёсткой самоизоляции.
⠀
🔹 Питайтесь правильно. Добавьте в свой рацион витамины — фрукты, ягоды.
⠀
🔹 Сохраняйте меры предосторожности. Я пока что минимизирую места мероприятий, которые бы я мог посетить. Также у меня всегда с собой перчатки и маска. Я еще не готов вернуться к прежней жизни, когда я колесил по миру и общался с кучей людей.
⠀
Интересно, как будут развиваться события после парада и голосования🤔 Что вы думаете об этом?
⠀
В любом случае, друзья, мы все как жили, так и будем жить и переживём этот карантин. Но я советую относится серьёзно к собственному здоровью и соблюдать меры предосторожности.
⠀
Кто из вас согласен со мной и осторожничает после отмены самоизоляции? А кто нет? Согласны ли вы с полной отменой карантина?
⠀
#палагин_мысли

​Я ПРОТИВ ЧТЕНИЯ РАДИ ЧТЕНИЯ🙅🏻‍♂️
⠀
Не знаю, как вы, друзья, но я заметил, что количество читающих людей увеличилось. Причем именно тех, кто читает всё без разбора в соцсетях, чатах, журналах и т.д. Мозг уже настолько привык всё и везде читать, что люди прочитывают тьму чатов, кучу ненужных новостей, пустых статей с громкими заголовками, на которые они и убивают свое время. Узнали себя или своих знакомых? Тогда  поделитесь с ними этим постом и сохраните себе как напоминалочку!
⠀
Я против такого чтения⛔️
Из разряда «я что-то прочитал и я молодец». На мой взгляд, очень важно использовать целесообразное чтение, когда вы понимаете, что вы хотите получить взамен и изучаете серьёзные, проверенные материалы по нужной тематике. Это могут быть и профессиональные статьи, и блогеры, которые рассуждают на эти темы. Особенно в условиях быстро меняющегося мира🌍 Такое осознанное чтение с пониманием, запоминанием, рассуждением действительно поднимает вас на несколько уровней вверх🔝
За счет этого вы развиваете мозг.
⠀
А если вы освоите скорочтение по моей методике, то вы почувствуете еще больше 📈 ресурса мозга для того, чтобы вы читали быстрее, понимали это глубже, размышляли гораздо объемнее.
Тогда в океане информации вы будете плыть не на плоту, а на яхте с мощным мотором🛥
⠀
Это же относится и к чтению книг. Вы должны понимать, зачем вы читаете то или иное произведение. Только так вы сможете продолжать быстро расти, а не распылять вашу энергию.
⠀
#палагин_скорочтение #палагин_книги #палагин_нейроэффективность #нейромены #улучшаемтехктоулучшаетмир

​🔥РОЗЫГРЫШ И 4 ТЕЗИСА ИЗ КНИГИ КИЙОСАКИ «КВАДРАНТ ДЕНЕЖНОГО ПОТОКА»🔥
⠀
Привет, друзья! Тема зарабатывания денег сейчас очень актуальна. Самоизоляция повлияла на всех... Зная законы поступления денег, вы сможете на них влиять, чтобы их становилось больше💰Это тезис одной из классных книг "Квадрант денежного дохода" Роберта Кийосаки. И ее я хочу подарить одному из вас🎁! Она очень помогла мне. Совсем недавно я вновь ее перечитал и открыл для себя еще больше новой и полезной информации.
⠀
Но перед тем, как разыграть книгу, я хочу рассказать вам ключевые тезисы👉🏻
⠀
У нас есть основные источники поступления денег — работа, самозанятость, построение крупного бизнеса и инвестирование.
⠀
🔹Работа. Этот источник дает человеку безопасность и стабильный доход. Его использует большинство.
⠀
🔹Самозанятые или малый бизнес, чем занимаюсь я. Кийосаки пишет, что это самый неблагодарный способ. Если вы в нем не преуспеете, то не будет ни бизнеса, ни уверенности в себе. Если вы преуспеете — вы станете рабом своего успеха и все ваше время будет расписано. Я понимаю, что я буду продолжать вести индивидуальные занятия и выступления, они просто нравятся! Но сокращу их количество, чтобы перевложить свое время на создание источников дохода из других квадрантов.
⠀
🔹В третьем источнике речь идёт про построение своего бизнеса и умение разбираться в бизнес-системах, чтобы вы были собственником системы и умели управлять ей.
⠀
🔹В инвестировании вы зарабатываете деньги с помощью денег. Вы изучаете сферы вложения средств, инструменты получения пассивного дохода.
⠀
Чем лучше вы будете знать каждый квадрант, тем больше денег заработаете😎
⠀
❗️Условия розыгрыша здесь 👇🏻
https://www.instagram.com/p/CBnKB3AAu91/
⠀
Я рекомендую прочитать эту книгу каждому! Даже если у вас не получится ее выиграть, то скачайте или купите в магазине, она действительно того стоит!
Вы ее читали?
⠀
#палагин_книги #палагин_скорочтение #нейромены #улучшаемтехктоулучшаетмир

​КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ИГРАТЬ В ШАХМАТЫ♟
⠀
Привет, друзья! Многие ли из вас умеют играть в шахматы? А умеют ли играть ваши дети в них?
⠀
У меня, как у папы, была мечта научить этому своего ребёнка! В свое время и мой отец привил мне любовь к данному занятию. То же самое я хотел сделать и для сына.
⠀
Здесь мне очень помогли моя супруга Надя , ее родители и занятия в Бэби-клубе Жени и Юры Белонощенко.  Поэтому я сразу говорю, что это не только моя заслуга🤗
⠀
Как мы научили сына играть в шахматы? Сохраняйте полезную информацию, чтобы не потерять😉
⠀
Когда ребёнок был маленьким, я раскидывал шахматы среди его игрушек, для того чтобы его мозг ассоциировал их с игрой.
⠀
Но интереснее другое. Когда сын начал посещать занятия по шахматам в бэби-клубе, мы начали с ним играть. Но нам было скучно. Мне не составляло труда поставить ему шах и мат. И чтобы нам было интересно играть, мы делали так👉🏻
⠀
После первой партии, где я выигрывал, мы ставили партию форд. Когда он атаковал мой форд, я убирал половину своих фигурок — ферзя, слона, коня и ладью. Задача сына была в том, чтобы поставить мне мат. Сначала у него ничего не получалось, но потом он стал прекрасно справляться!
⠀
После того, как он научился играть в форд, мы придумали новую игру — замок. Суть игры была в том, что после партии мы убирали у меня ферзя. Задача усложнилась. И вот уже сейчас он в половине случаев успешно атакует замок!
⠀
Я уже не говорю о том, что порой он и в настоящей игре проводит такие атаки, что я проигрываю без поддавания😄 Меня это радует!
⠀
Зная, как работает обучение и мозг, вы можете научить ребёнка гораздо быстрее и эффективнее новым знаниям и навыкам. Надеюсь, что мои посты, марафоны и тренинги помогут вам в этом🤗 Читайте, участвуйте и развивайтесь!
⠀
У кого из вас тоже был подобный опыт? Чему вы учили ребенка, как вы это делали, получилось?
⠀
#палагин_мысли #палагин_папа #нейромены #улучшаемтехктоулучшаетмир

​ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?
⠀
Лето, солнце, жара... так трудно заставить себя концентрироваться😓
Вроде и начинаешь что-то делать, но тут пришло сообщение из соцсетей, из окна доносятся звуки, которые отвлекают и многое другое...
⠀
Знакомо? Тогда ставьте лайк и сохраняйте пост😉 Я научу вас с этим бороться!
⠀
Давайте для начала я расскажу, почему так происходит. Все дело в том, что что эмоции и когнитивная деятельность контролируются разными участками мозга. Более древняя лимбическая система отвечает за работу центра удовольствий, в то время как планирование, внимание и когнитивная деятельность контролируются префронтальной корой. Когда человек сталкивается с необходимостью решить сложную и, возможно, неприятную задачу, лимбическая система бьет тревогу и требует положительных эмоций. Если лимбическая система побеждает, человек откладывает работу и идет смотреть Инстаграм или Тик Ток😄
⠀
❓Что делать❓
⠀
🔹Начните планировать свой день. Составьте список дел.
Поначалу это будет нелегко, но постепенно вы привыкнете и станете намного продуктивнее. К тому же, вычёркивать дела из списка так приятно😊
⠀
🔹Исключите всё, что отвлекает вас.
Если вы легко отвлекаетесь при выполнении заданий, лучше уберите всё то, что может вас отвлечь. Спрячьте гаджеты, а если вы работаете на компьютере – старайтесь не открывать страницы, не имеющие отношение к тому, над чем вы работаете. Если вас отвлекает шум, используйте наушники или беруши.
⠀
🔹 Повышайте концентрацию внимания, заботясь о себе.
Одна из самых больших инвестиций в улучшение ваших когнитивных способностей – это поддержание организма в отличной форме. Питайтесь правильно, не голодайте, ешьте здоровую пищу. Выделяйте время для сна и отдыха – 7-8 часов сна. Посвящайте время досугу и релаксации, это поможет снизить уровень стресса и улучшить концентрацию.
⠀
Выполняя эти 3 простых правила, вы значительно снизите проблему низкой концентрации внимания🤗
⠀
Ну а если вы хотите раз и навсегда решить эту проблему, то я жду вас на своих курсах! Там мы подробно разбираем кейсы, как быть ресурсным и сконцентрированным!

​ТОП-3 КНИГИ ПО ФИНАНСОВОЙ ГРАМОТНОСТИ
⠀
Недавно на марафоне по полезным привычкам мы затронули тему финансовых привычек. И я поделился списком книг, которые мне очень понравились и помогли. Помимо того, что на марафоне мы сформировали привычки, которые увеличивают доход, многие участники начали читать эти книги, поэтому делюсь!
⠀
Поехали!
⠀
1️⃣ "Самый богатый человек в Вавилоне" Дж. С. Клейсон
Если вы еще ничего не читали по финансам, то советую начать именно с этой книги, так как в ней простым и понятным языком рассказывается о финансовой грамотности, вложении денег и их росте. Читайте, наслаждайтесь, применяйте советы и вы 100% повысите ваш доход!
⠀
2️⃣ "Путь к финансовой свободе" Б. Шефер
Я уже неоднократно говорил об этой книге, потому что я начал именно с нее. Она очень сильно изменила мое отношение к деньгам. Я и сам периодически ее перечитываю. В этой работе очень много дельных советов и про психологию денег, и про работу с убеждениями, и про то, как получить первый миллион за 7 лет и многое другое! Я рекомендую прочитать ее каждому.
⠀
3️⃣ "Деньги. Мастер игры. Семь шагов к финансовой свободе." Э. Роббинс
Она очень насыщенная, местами сложная, но очень полезная и толстая книга. Хорошо то, что информация там повторяется, и скорочтение поможет вам быстрее прочитать и лучше усвоить.
⠀
Тони рассказывает, как работать с психологическими убеждениями, об ошибках в инвестировании, как увеличить доход. Более того, он приводит кейсы из своих интервью с богатейшими людьми мира! На мой взгляд, его книга — большой и мощный труд, которой определённо достоин прочтения.
⠀
Вот мой ТОП-3, надеюсь, вы его себе сохраните и скоро прочитаете😊
⠀
#палагин_книги #палагин_скорочтение #нейромены #улучшаемтехктоулучшаетмир

​КЕЙС: КАК ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЗА 1 МЕСЯЦ ДО УРОВНЯ ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЯ В АМЕРИКАНСКОМ ВУЗЕ
⠀
«Этот так прекрасно, что если бы это было не со мной, я бы сказала: «Не может такого быть!»».
⠀
Сегодня в формате интервью опишу вам кейс, как мы индивидуально поработали с Вероникой Гименез, заместитель генерального директора компании КРОК и директор по стратегическим проектам в КРОК, исполнительный директор Ассоциации практиков цифровизации. Около десятка лет она занимала лидерские позиции в рейтинге директоров по маркетингу Ассоциации менеджеров России и ИД Коммерсант. Член бизнес-клуба «Атланты».
⠀
- ВЕРОНИКА, КАКОЙ У ТЕБЯ БЫЛ ЗАПРОС?
Пришла с задачей срочно вытащить из пассива английский, который почти полностью вытеснился за 5 лет общения дома на итальянском языке.
⠀
- ЧТО ТЫ ПОЛУЧИЛА В РЕЗУЛЬТАТЕ НАШЕЙ РАБОТЫ ЗА ОДИН МЕСЯЦ?
Получила спасение! Все дело в том, что старт декретного отпуска подвиг меня к дистанционному обучению в университете Berkeley. Видеолекции, дискуссии в чате, чтение статей из прессы и кейсы, все удручало меня и давило страшным грузом.
⠀
У меня было ощущение, что мозги закрываются бетонной шторкой, как только взгляд падает на листок с кейсом. Понимала я всё настолько приблизительно, что мозг отказывался это впитывать.
⠀
И вдрррру-у-уг, на третьей неделе индивидуальной работы, у меня родилось ощущение необычайного могущества!
⠀
Я стала детально понимать, что они говорят, смогла без головной боли прочесть кейсы и лучше понимать статьи.
⠀
Я легко расправилась со всеми заданиями и написала диплом!)
⠀
- ОПИШИ ТВОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ РАБОТЫ?
Потрясающе! Этот так прекрасно, что если бы это было не со мной, я бы сказала: «Не может такого быть!». Карантин пошёл на пользу😄
⠀
Одно занятие в неделю. Одно!
И ненапрягающий процесс самостоятельной работы
⠀
- КОМУ БЫ ТЫ ПОРЕКОМЕНДОВАЛА ЗАНЯТИЯ СО МНОЙ?
Всем, кому надо активизировать и преумножить запас знаний, лежащий в пассиве. Быстро.
Всем, кто хочет освоить нетягостные способы внедрения новых иностранных слов в свое сознание.
Тем, кто хочет разделить слова из нескольких иностранных языков, чтобы они не смешивались.
⠀
Хотите так же? Напишите @Elena_Finogenova «Хочу знать  английский».