Что можно оценить, то можно и выполнить

Необходимо тщательно анализировать все свои действия и выбирать те, которые, по твоему мнению, определяют твой конечный успех. И далее сосредоточься только на этих вещах. Благодаря такой концентрации ты повысишь качество своего исполнения сознательно и подсознательно.
.
Если ты хочешь быть здоровым, можешь сосредоточиться на количестве минут, затраченных на ежедневные тренировки, или на числе потребляемых бургеров из мака.
.
Если стремишься к финансовой независимости, то сосредоточься на том, сколько ты зарабатываешь в час или сколько ты откладываешь в месяц.
.
Если ты стремишься к улучшению отношений, следи за тем, сколько минут в день и в неделю ты проводишь вместе с любимыми людьми
.
Есть такое выражение: «Что измерено, то сделано». Существует еще одно: «Что нельзя измерить, нельзя и выполнить». Умение оценивать собственный прогресс и следить за выполнением графика обеспечит тебе достижение целей точно к сроку или даже раньше.

Польза
Часть 2

Я рассказывал ранее про стартап команды Rukki из проекта Chivas Challenge 2.0, хочу продолжить.
.
Вышел второй выпуск. По сценарию командам нужно было справиться с волнением в связи с появлением денег в проекте. И денег настоящих. Смысл всего в постоянном росте и развитии, и мы делаем это, когда решаем сложные задачи. У Rukki это получилось, и они заслуженно идут дальше.
.
Но про пользу. Во второй части мне понравились еще MDinc. Я посмотрел, чем они занимаются — помогают тем, кто пережил инсульт, восстановить функции рук при помощи дополненной реальность. Даже звучит сильно. А сама технология решает реальные проблемы реальных людей.
.
А для вас какая #КОМАНДА_РЕШАЕТ?
https://www.youtube.com/watch?v=R-sK7jS0WFU&t=1s

Свободный или нет

​​У меня есть знакомый, который отрицает дисциплину под тем предлогом, что она противоречит его праву на личную свободу. Но что такое свобода? Это слово имеет больше значений чем одно.
.
Лучше других позволяет увязать свободу и самодисциплину следующее определение: «Свобода это не столько возможность делать или не делать то, что тебе хочется, сколько необходимость самоограничения с целью претворения в жизнь целей, которые ты сам для себя наметил.»
.
Как можно считать себя свободным человеком, если ты даже не в состоянии сделать то, что сам же для себя и запланировал? В этом случае ты не свободный человек, а никчёмный раб своих тупых привычек и слабостей.
.
Этот человек даже не может адекватно составить для себя план действий. Он заранее знает, что, скорее всего, не сможет его выполнить.
.
Понаблюдай как-нибудь за людьми, которые не в состоянии претворить в жизнь свои же собственные намерения. Они явно не в ладу с собой, точнее совсем. Они презирают сами себя и чувствуют, что окружающие их тоже презирают. И если такие люди утверждают, что они свободны, то это попросту ложь с привкусом тупости.

Здесь и сейчас

Немного не профильный пост канала. Хотя, я особо не придерживаюсь какого-либо определённого профиля ведения своего ресурса. Просто пишу про вещи, которые будут относительно полезны любой другой потребляемой тобой информации. Просто нецелесообразно самому себе ставить рамки, это бессмысленно.
.
Поехали. Собственно, «Сейчасность» — это неотъемлемая черта нашего сознания и она иллюзорна. Современная наука говорит, что ты никогда не соприкасаешься с настоящим, поскольку обработка информации нейронами (функциональными единицами нервной системы) сама по себе требует времени.
.
Сигналам нужно время, чтобы они проделали путь от органов чувств через многочисленные нервные пути до мозга и были обработаны и преобразованы в объекты и сложные ситуации. Поэтому то, что ты переживаешь как настоящий момент, на самом деле является прошлым.
.
Стало понятно, почему философы говорят о «феноменальном» сознании и о «феноменальном» опыте? Феномен — это явление. Феноменальное Сейчас — явление момента Сейчас.
.
Природа за последнюю пару миллионов лет так усовершенствовала наше переживание времени, что мы переживаем нечто как происходящее сейчас, потому что это функционально полезно для организации пространства нашего поведения.
.
Но в более строгом, философском смысле «Сейчас» — это иллюзия. Непосредственного контакта с реальностью не существует.
.
Теперь живи с этим)

Польза
Часть 3

Команды  Rukki и MDinc с полезными стартапами продолжают соревноваться в Chivas Challenge 2.0 и у них есть все шансы оказаться в финале. Даже если по результатам третьего раунда, он совсем скоро, они не пройдут, ты можешь спасти их.
.
Для этого просто нужно голосовать на сайте проекта (ссылка на сайт проекта). Нет, не обязательно повторять мой выбор, тебе могут понравиться совсем другие команды, а их идеи показаться более полезными. Здесь нет правильного и неправильного.
.
И главное. Среди голосующих разыгрывают разные призы, среди них поездка на двоих в Сингапур - технологичный мегаполис, где будущее уже реальность, а мотивация разлита в воздухе.
https://clck.ru/FbN7o

Счастье и влияние денег на него

Деньги влияют на ощущение счастья. Однако до определенного предела, а дальше разница стирается. Пока люди находятся в самом низу экономической лестницы, больше денег значит больше счастья.
.
Мать-одиночка из Ивантеевки, которая зарабатывает 400 000₽ в год, убираясь в чужих квартирах, будет счастлива, то есть её субъективная оценка собственного благосостояния существенно и надолго поднимется, если она выиграет в лотерею 70 000 000₽. На эти деньги можно кормить и одевать детей, не обременяя себя новыми долгами.
.
Но если топ-менеджер Альфа-Банка с окладом 22 000 000₽ в год выиграет $1 миллион или компания вдруг удвоит зарплату, ощущение счастья продлится лишь несколько недель.
.
Эмпирические данные показывают, что долгосрочного изменения самочувствия не произойдет. Он купит машину покруче, переедет из квартиры в особняк, но и это ему покажется обыденным и не таким уж интересным.
.
Всё относительно, запомни.

​​Воспитай себя

Для этого не нужна железная воля. Решающую роль здесь играют твои цели. Если у тебя нет целей, то тебе не нужна и дисциплина. Чем конкретнее цели, тем скорее появляется смысл придерживаться плана. Чем четче ты представляешь себе свою цель, тем меньшее усилие над собой тебе требуется совершить. Эмоция и желания заменяют в этом случае железную дисциплину.
.
Конечно, придется самому себе давать какие-то поручения и при этом контролировать, чтобы они выполнялись. Как это возможно? Надо просто быть самому себе и начальником, и подчиненным. Даже если ты предприниматель, то должен выполнять любую работу так, словно ты работаешь по найму и тебя контролирует начальник.
.
В этом случае ты должен мысленно выполнять две роли: начальника и подчиненного. В роли начальника ты должен разрабатывать стратегию, а в роли подчиненного дисциплинированно претворять её в жизнь. В тот момент, когда ты ставишь перед собой задачу, ты должен быть уверен, что выполнишь её.
.
Ты должен выработать жесткий подход по отношению к самому себе. Ты не должен искать отговорки и ссылаться на трудности. Сидящий внутри тебя начальник будет бороться с твоими непродуктивными привычками, которые ты накопил в себе за долгие годы, будучи подчиненным.

​​Уничтожение преград

Сейчас в моей, выражаясь конкретнее, в личной жизни протекает непонятный период. У меня есть локальная «цель», на пути к этой «цели», а точнее прям рядом рядом с ней находится «преграда». Мне, в принципе, абсолютно ничего не мешает метафорично уничтожить «преграду» и забрать себе «цель». Я даже не сомневаюсь, что у меня это получится. Но какой-то чертила сидит в голове и не даёт мне хотя бы начать претворять свой план в жизнь. Собственно, это побудило написать данный пост.
.
Тебе, стремящемуся к успеху, нужно научиться рассматривать неудачи как естественную, неизбежную часть процесса продвижения вперед.
.
Сколько попыток, по твоему, делают люди, чтобы добиться своего, прежде чем опустить руки? В среднем даже меньше одной попытки. Многие отказываются от борьбы, не сделав ни единой попытки. И главная тому причина — многочисленные препятствия, сложности, проблемы и преграды, возникающие сразу, как только ты решаешь сделать что-то впервые в жизни.
.
На самом деле успешные (не только в материальном плане) люди терпят неудачу гораздо чаще, чем неудачники.
.
Преуспевающие делают больше попыток — падают, поднимаются и снова пробуют, снова и снова, пока их попытки не закончатся удачей.
.
Неудачники же сделают лишь пару попыток, если не одну, но очень скоро отступают и возвращаются к тому, что делали до сих пор.
.
Так противно стать неудачником. Даже в той относительно незначительной ситуации, которая сейчас происходит у меня в жизни. Поэтому, пока будет желание и не пропадёт целесообразность задуманного, буду пытаться и пытаться. Либо пока не добьюсь, либо пока не пропадёт интерес.

​​Если я возьмусь за что-то как следует, то...

У меня есть любимая и глупая отговорка: Если я возьмусь за дело как следует, то тогда...
.
В умных книгах я читал, что тот, кто так говорит, просто занимается самоуспокоением. В действительности я просто не способен делать на сто один процент. Потому что данная стратегия это образ жизни, это привычка, а не разовое действие. Это своего рода философия. Это форма существования, а не теоретические измышления.
.
Человека, живущего по принципу сто одного процента, ты узнаешь при первой же встрече. Ты сразу почувствуешь, что находишься в обществе победителя. Все великие дела в этом мире совершены именно такими людьми.
.
Тот, для кого сто один процент слишком много (например я, но я к этому стремлюсь), упускает возможность успеха. А альтернативы успеху не существует. Успех это одна из пяти важнейших областей нашей жизни. Так же как и остальные области здоровье, взаимоотношения, финансы и эмоции, его ничем нельзя заменить. Награда за успех велика, но для этого требуется дополнительный процент.
.
Правило 101% можно применить к любой сфере твоей деятельности, и в этом случае твоя жизнь превращается в шедевр.
.
Я только на пути к такой жизни.