Горячий чай с лимоном, клюквенный, мяту, ещё какую-нибудь хрень. По таблетка особо не подскажу, ибо не врач. Ибупрофен какой-нибудь снижает температуру, но её лучше сбивать когда совсем уже дичь за 39
У меня под 40 было, когда инфекция чего то там в кишечнике приключилась, я ходил как пьяный в говно алкаш вася, а на лбу яишницу жарить можно было