Магний в разных комплексах может быть нужен для оптимизации энергетических процессов, ибо та же АТФ сама по себе почти бесполезна, в организме она как раз работает именно в составе магниевой, либо калиевой(не кальциевой) соли. Потому, если вносить их в определенном соотношении, то может быть хорошо, но если создать дисбаланс - пизда котенку. Со временем, естественно