Создал новый(путем установки новой винды ибо по другому никак(ну у меня же было 100гиг место) и вручную показал ему папку с моей виндой и прописал все пути и стартанула старая винда
1)кривая убунту 2)кривые руки 3)странности с виндой которая умудрялась запускатся с поврежденного загрузочного раздела(GRUB и загрузочная флешка с вин10 естественно не смогли с этим разделом работать)