Впереди Новый год и 10 дней пьянства и разврата каникул - поэтому отвлечемся от политики с экономикой и поделимся рецептами "как не напиться" и "как спасти себя утром после"
. Первый - "не пить или пить в меру" не даем как риторический.
- Перед пьянкой выпить рюмку прованского (оливкового) масла. Не "съесть сливочного" - оно удержит всасывание алкоголя на время, а потом весь он "ударной дозой" поступит в организм.
- На следующий день после новогоднего застолья есть кисломолочные продукты, крепкие бульоны, супы, соленья, а также пить рассол, так как это эффективно помогает снизить интоксикацию организма.
- Так называемый "хирургический коктейль" - 2 таблетки аспирина и 1 таблетку флуимуцила растворить в стакане воды и запить таблетку "Нурофена". По желанию добавить милдронат и мультивитамин.
- Простая вода или минеральная без газа (наличие газов может только усугубить состояние);
зеленый чай без сахара, травяной чай (пустырник, солодка, хмель, валериана, шиповник, чабрец или тысячелетник) довольно неплохо "поправят" уставшего синего бойца.
- Цитрусовые соки (они богаты витамином С и позволяют улучшить иммунитет) итоматный сок (богат на магний и способствует восполнению недостающего количества полезных минералов и микроэлементов) творят чудеса.
- Дедовский способ - приготовить заранее и пить с утра огуречный или капустный рассол (позволяет нормализовать водно-электролитый баланс и избавиться от жажды);
- Кисломолочные продукты: тан, кефир, простокваша (восстанавливают кислотный баланс, снижают давление и избавляют от тошноты).
- Изотонические напитки ("Пауэррэйд", "Гаторэйд") - восстанавливают баланс электролитов и минералов.
- Активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса), энтеросгель или полисорб выведут почти все токсины
- Во время употребления алкоголя принять мезим или креон (ферменты для поджелудочной железы)
- Старый добрый советский рецепт "таблетки КГБ" - купить "Лимонтар" (или по таблетке лимонной и янтарной кислоты). Принимать в процессе пьянства и утром после него.
А какие проверенные и рабочие способы и рецепты знаете Вы? Поделитесь!