1, 2 или 3?
Как не нужно одеваться в зале: эти вещи сделают из тебя посмешище
1. ЛЕГИНСЫ БЕЗ ШОРТ
Безусловно, легинсы — очень удобная штука, но чего ты вырядился, будто пришел на балет? Да, с шортами получится аж три слоя одежды, но твое скульптурно облепленное тканью хозяйство лишний раз наблюдать никому не интересно. Прикройся и возьмись уже за тренировку как следует.
2. БОСЫЕ НОГИ
Слышь, Маугли, тебе тут что — кружок тантрической йоги? Для удержания баланса это, конечно, лучше, но ты не в Тибет туманным утром попал, а пришел в качалку. В большом городе. Во вторник. Вечером. Ничего, кроме разве что грибкового зуда, твоим ногам не светит.
3. МАЙКИ С БОЛЬШИМИ ВЫРЕЗАМИ
Где ты взял эту майку, в секонд-хенде? Заканчивай с этим, секси мазафака, тут тебе не Майами 80-х!
4. ДЖИНСЫ
Плевать, что сегодня ты тренируешь только руки. Чувак, запомни: дениму — этому кондовому, нетянущемуся материалу — в зале не место. Если ты хочешь показать всем свою здоровенную начищенную прягу со звездой, сделай это лучше в ночном клубе, а в качалку возьми треники, шорты или легинсы (с шортами!).
5. СЛИШКОМ КОРОТКИЕ ШОРТЫ
Если ты опытный и увлеченный бегун, то на беговой дорожке короткие шорты очень даже к месту, а вот при работе с весами — отнюдь. Особенно это неуместно в приседах — не надо ведь объяснять почему?
6. БЕЙСБОЛКА ЗАДОМ НАПЕРЕД
Любые шапки в зале — довольно сомнительный предмет гардероба. Когда ты бежишь на тренировку рано утром с растрепанной головой, все ясно — ты покрываешь ее убором, чтобы скрыть хаос, в который превратилась твоя прическа за ночь. К этому можно отнестись с пониманием, но зачем заниматься в бейсболке, надетой козырьком назад? Как ты собираешься делать жим на скамье? Если переживаешь, что пот зальет глаза, надень лучше специальную повязку.
