Жена друга пишет работу мастерскую по диетологии в австралии, сравнивая IF и средиземноморскую диету. Пришла к выводу, что IF - антинаучная хуйня. А я ей написал - не выебывайся, вдруг члены ученого совета защитили доктораты по IF и пилят на статьях о нем бабло 😂
У меня средиземноморская! Рыба, вино, мясо, фрукты овощи. И сука два ведра бен и джери. ☹️