Для индивидуальных занятий спортом ограничений не будет. Можно продолжать занятия, удаляясь от дома на любое расстояние. Однако запрещается пользоваться транспортом для передвижения к месту занятий. Например, на стадион или пляж можно дойти или добежать, но нельзя добираться туда машиной.