У вас на острове сейчас и вообще часто проводит ретриты Артур Сита, лучший в этом деле...и смотреть думать анализировать, это особо не к чему не приведёт, как и медитации у большинства, максимум - отдых... а можно просто рядом с ним посидеть не разговаривая и всё без слов понять...
И ещё человечек интересный жил у вас на острове с Калининграда, который прошёл на себе Кастанеду, и проводит гипнотерапию (ток не путать с регрессиями в прошлые жизни), в которой по итогу знакомит вас с вашим Высшим Я (Духом), эт полное очищение на всех уровнях, макс вибрации и это чувство безграничного счастья, понимания целостности или единства мира...сложно словами чувства выражать...эт как вы бы мне ща вкус фрукта начали описывать, которого я даже в руках не держал...смысла нет, либо пробуешь либо нет, че говорить..