Size: a a a
2016 October 07
#прически
#прически
#tumblr
#спорт
Печеная курогрудка😋
Количество порций: 4-6 шт.
Ингредиенты:
Лимон — 2 шт.
Куриное филе — 4 шт.
Жидкий мед — 2 ст. л.
Оливковое масло — по вкусу
Соль, молотый черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Смешайте мед, каплю оливкового масла, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.
2. Выложите куриное филе в форму для запекания, сверху полейте лимонно-медовой смесью и равномерно распределите ее по курице.
3. Поставьте форму в разогретую до 180 °C духовку и запекайте, периодически поливая сверху маринадом, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.
4. Выньте готовое блюдо из духовки и остудите.
5. Нарежьте и подавайте с дольками лимона.
Приятного аппетита!
#кухня
Количество порций: 4-6 шт.
Ингредиенты:
Лимон — 2 шт.
Куриное филе — 4 шт.
Жидкий мед — 2 ст. л.
Оливковое масло — по вкусу
Соль, молотый черный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Смешайте мед, каплю оливкового масла, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.
2. Выложите куриное филе в форму для запекания, сверху полейте лимонно-медовой смесью и равномерно распределите ее по курице.
3. Поставьте форму в разогретую до 180 °C духовку и запекайте, периодически поливая сверху маринадом, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью.
4. Выньте готовое блюдо из духовки и остудите.
5. Нарежьте и подавайте с дольками лимона.
Приятного аппетита!
#кухня
#кухня
НАЙДИ 20-25 МИНУТ В СУТКИ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА
Забираем на стенку, чтобы не потерять:)
● 40 раз пресс
● 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
● 20 повороты. Убирает складки.
● 30 приседаний, чтобы попа была красивой.
#спорт
Забираем на стенку, чтобы не потерять:)
● 40 раз пресс
● 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
● 20 повороты. Убирает складки.
● 30 приседаний, чтобы попа была красивой.
#спорт
#спорт
#fashion
#fashion
Создатели этих красовок, вы заслуживаете место в раю 😍
Создатели этих красовок, вы заслуживаете место в раю 😍
#спорт
#fashion
Бодрящая кофейно-шоколадная утренняя маска для лица
2 ст. ложки молотого или свежемолотого кофе тонкого помола,
2 ст. ложки какао-порошка без добавок,
1 ст. ложка цельного молока, густых сливок или белого йогурта,
1 ст. ложка меда.
Нанесите заранее приготовленную с вечера маску на свое умытое, но все равно сонное утреннее лицо, оставьте на 15-20 минут и смойте, нежно массируя круговыми движениями против часовой стрелки от центра к периферии, прохладной водой. При необходимости нанесите крем.
Маску можно хранить на верхней полке холодильника 3-5 дней. Не используйте для приготовления маски молочные продукты с истекающем сроком годности.
#маски
2 ст. ложки молотого или свежемолотого кофе тонкого помола,
2 ст. ложки какао-порошка без добавок,
1 ст. ложка цельного молока, густых сливок или белого йогурта,
1 ст. ложка меда.
Нанесите заранее приготовленную с вечера маску на свое умытое, но все равно сонное утреннее лицо, оставьте на 15-20 минут и смойте, нежно массируя круговыми движениями против часовой стрелки от центра к периферии, прохладной водой. При необходимости нанесите крем.
Маску можно хранить на верхней полке холодильника 3-5 дней. Не используйте для приготовления маски молочные продукты с истекающем сроком годности.
#маски
#маски
Как вам цвет?
Нравится цвет?
anonymous poll
Да 😍 – 144
👍👍👍👍👍👍👍 91%
Нет 👎 – 15
👍 9%
👥 159 people voted so far.
anonymous poll
Да 😍 – 144
👍👍👍👍👍👍👍 91%
Нет 👎 – 15
👍 9%
👥 159 people voted so far.
Лимонная маска от черных точек
Черные точки на лице являются общей проблемой, с которой все мы сталкиваемся, особенно с угрями на носу и в области вокруг него. Хотя механическая чистка помогает избавиться от черных точек в некоторой степени, но результаты не очень удовлетворительны. Вот одно быстрое и очень эффективное домашнее средство, которое поможет убрать черные точки с лица.
Вам просто нужно взять половинку лимона из холодильника (не имеет значения, если вы уже выжимали из него немного сока) и капнуть на нее 3-4 капли меда. Теперь просто потрите лимоном лицо в течение некоторого времени, убедитесь, что делаете акцент на областях с черными точками, им больше всего подверженны нос, подбородок и т.д. Оставьте лимонно-медовую смесь на коже примерно 5 минут, а затем смойте холодной водой (холодная вода помогает сузить поры, а теплая расширяет). Вы сможете увидеть результат сужения пор немедленно. Кроме того, от лимонного сока также будут исчезать другие пятнышки на лице. Поры становятся заметно меньше, и через пару проведенных процедур вы не увидете угрей в том месте, где их было много. Обязательно попробуйте данный способ.
#маски
Черные точки на лице являются общей проблемой, с которой все мы сталкиваемся, особенно с угрями на носу и в области вокруг него. Хотя механическая чистка помогает избавиться от черных точек в некоторой степени, но результаты не очень удовлетворительны. Вот одно быстрое и очень эффективное домашнее средство, которое поможет убрать черные точки с лица.
Вам просто нужно взять половинку лимона из холодильника (не имеет значения, если вы уже выжимали из него немного сока) и капнуть на нее 3-4 капли меда. Теперь просто потрите лимоном лицо в течение некоторого времени, убедитесь, что делаете акцент на областях с черными точками, им больше всего подверженны нос, подбородок и т.д. Оставьте лимонно-медовую смесь на коже примерно 5 минут, а затем смойте холодной водой (холодная вода помогает сузить поры, а теплая расширяет). Вы сможете увидеть результат сужения пор немедленно. Кроме того, от лимонного сока также будут исчезать другие пятнышки на лице. Поры становятся заметно меньше, и через пару проведенных процедур вы не увидете угрей в том месте, где их было много. Обязательно попробуйте данный способ.
#маски
#маски
#tumblr