Size: a a a
2016 December 25
#fashion надела бы?
Скоро Новый Год 😍🎄
#tumblr
#tumblr
2016 December 26
#fashion
#fashion
#tumblr
#маникюр
#fashion
А вы тоже заметили, что в сказках после свадьбы пишут: "Вот и сказке конец..."?
#красивосказано
#красивосказано
2016 December 27
#fashion
#fashion
#fashion
Сколько из нас таких, кто считает классной её стрижку?
#прически
#прически
#fashion
#fashion
#fashion
Желающим похудеть
ПИТАЙТЕСЬ НА 1200 ККАЛ
1200 ккал — минимально допустимая дневная норма калорий. Не стоит придерживаться ее длительное время, но в качестве недельной разгрузки ее использовать можно. Примерное меню может выглядеть так:
08:00 — овсянка на молоке, кофе
11:00 — молочно-банановый коктейль
13:00 — индейка/куриная грудка (можно отварить, приготовить на гриле или запечь) с овощами (свежими, в виде салата, тушеными, запечеными), зеленый чай
16:00 — яблоко и стакан кефира
19:00 — творог/натуральный йогурт, зеленый чай
#кухня #советы
ПИТАЙТЕСЬ НА 1200 ККАЛ
1200 ккал — минимально допустимая дневная норма калорий. Не стоит придерживаться ее длительное время, но в качестве недельной разгрузки ее использовать можно. Примерное меню может выглядеть так:
08:00 — овсянка на молоке, кофе
11:00 — молочно-банановый коктейль
13:00 — индейка/куриная грудка (можно отварить, приготовить на гриле или запечь) с овощами (свежими, в виде салата, тушеными, запечеными), зеленый чай
16:00 — яблоко и стакан кефира
19:00 — творог/натуральный йогурт, зеленый чай
#кухня #советы
#кухня #советы
#fashion
Интеллектуальный канал 💡
🎓 Познательно
🎓 Полезно
🎓 Интересно
Узнавай новое вместе с нами
Каждый день
Краткие Факты ☝️🏻
https://telegram.me/joinchat/E5kfu0FudF_G_zEASY08EQ
🎓 Познательно
🎓 Полезно
🎓 Интересно
Узнавай новое вместе с нами
Каждый день
Краткие Факты ☝️🏻
https://telegram.me/joinchat/E5kfu0FudF_G_zEASY08EQ