И запомни: не важно, что показывают - важно, что скрывают... #красивосказано

ЧИСТАЯ И СИЯЮЩАЯ КОЖА! ПРОЩАЕМСЯ С ТОНАЛЬНЫМИ КРЕМАМИ!

Маска готовиться 100% из натуральных ингредиентов, уже после нескольких применений ваша кожа скажет вам спасибо и засияет здоровьем и красотой!:)

Берём несколько ложек овсянки, 2 ч.л. меда и пару капель оливкового масла, наносим на лицо, держим мин 15 и смываем.

Любите себя и не забывайте о правильном уходе!
#маски

#fashion

#вайн а как красишься ты? 😂

Пример жиросжигающей тренировки 🔥
#спорт

Паста с креветками и соусом Альфредо

Ингредиенты:
Креветки — 450 г
Спагетти — 400 г
Чеснок — 3 зубчика
Молоко — 250 г
Нежирные сливки — 250 г
Сыр пармезан — 130 г
Соль — 1 ст. л.
Молотый чёрный перец — 1 ч. л.
Брокколи — 100–150 г
Свежая петрушка — 1 пучок
Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
Приготовление:
1. В небольшой ёмкости разведите крахмал в молоке. Пока отставьте мисочку. Растопите на сковороде с высокими бортиками сливочное масло. Добавьте зубчики чеснока, обжаривайте, пока чеснок не даст аромат и не размягчится. Постоянно помешивайте, иначе чеснок подгорит.
2. Почистите и помойте креветки. Выложите на сковороду.
3. Залейте креветки нежирными сливками, посолите, добавьте перец и тёртый сыр пармезан.
4. Помешайте. Залейте молоко с кукурузным крахмалом в сковороду, потушите, доведите соус до загустения (после закипания тушите примерно 2–3 минуты).
5. Параллельно сварите спагетти. Выложите к креветкам в соусе. Добавьте сразу и брокколи.
6. Перемешайте, ещё немного (минуты 3) потушите всё вместе и подавайте к столу. Украсьте свежей петрушкой.

Приятного аппетита!
#кухня

#кухня

Только соберешься разбогатеть - то трусы порвутся, то сахар закончится.#красивосказано

КИСТИ ДЛЯ МАКИЯЖА:
1.Большая кисть для пудры/бронзера - подходит для любых пудр;
2. Двухворсовая кисть (дуофибра) для тонального крема - наносит средство легким невесомым слоем;
3.Кисть для румян - идеальна для выделения скул и контуров;
4.Кисть для тонального крема/жидких корректоров -
наносит средство более плотным, насыщенным слоем;
5.Кисть для подводки - рисует тонкие, четкие линии;
6.Купольная кисть для растушевки теней;
7.Щеточка для ресниц/бровей;
8.Кисть для помады;  
9.Плоская кисть для нанесение теней - подходит для нанесения теней на большую площадь: подвижное веко, под бровь;
10.Кисть-карандаш для теней - идеальна для создания линий, "уголков", для точного локального нанесения теней;
11.Кисть для растушевки карандаша, подводки, теней - идеальна для создания смоки айс;
12.Малая кисть для растушевки - идеальна для растушевки карандаша на нижнем веке;
13.Скошенная кисть - идеальна для гелевой подводки, коррекции бровей;
14.Кабуки - идеальна для рассыпчатых пудр.
#макияж

#макияж

Раньше, когда я не работала, у меня ничего не было. Сейчас же моя работа даёт мне многое: приступы агрессии, истеричный смех и нервный тик в придачу   #красивосказано

#прически

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК ДОМА 

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым. 
2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем. 
3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки. 
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7. 
4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ. 
5. Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая. 
Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной. 
Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу. 
Смываем водой. 
6. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое. 
7. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле). 
Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ. 
Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси. 
8. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.
#маски

#вайн Чувствую, рядом бабы 😂

😍 С любительницы пионов по лайку

Доброе утро!
Приятного кофепития, но не забывайте о скрытых калориях!

#назаметку #пп

Прожигаем пресс #спорт

ПИТАТЕЛЬНЫЙ САЛАТИК

Ингредиенты:
• Фасоль консервированная - 1/2 банки
• Белки - 3 шт (отварные)
• Желтки - 2 шт (отварные)
• Огурец - 1 шт (соленый)
• Зелень - по вкусу
• Лук - по вкусу
Для заправки:
• Натуральный йогурт - 3 ст. л
• Горчица - 1 ч. л
Приготовление:
Все ингредиенты соединить и заправить.
#кухня

#кухня

Жизненно 😂 #настроение