Ретрофитом удобно ходить на множество заранее заданных урлов, а на произвольные урлы проще ходить голым HTTP-клиентом — OkHttp, например.
Дальше, хоть RSS, хоть HTML придётся разбирать XML-парсером. Тут не пожскажу, но помню, что из коробки есть XMLPullPraser.