@B1oodB1ade а еще тот самый период, когда пати из непонятных хуев с горы обрастает аурой накамистости - ну, собственно, ради чего еще стоит играть в жрпг

со своими мемами и прочим

еще их по парам разбили нормально так)

да. очень неинклюзивно, смею заметить!

тут целый сюжет про снятие клейма рабов, расовое превосходство и угнетенных

так что план по повестке выполнен

а гитлер есть?

конечно

как минимум уже один

в астральной печке жег мирных жителей

очень прям скучный гитлер

я разочарована!

реснут для босс файта и опять ничего не расскажут, небось

Исследование показало, что люди толстеют по большей части не из-за переедания, а от потребления быстрых углеводов

Команда американских учёных опубликовала статью, в которой опровергла общепринятую модель питания, по которой людям нужно меньше есть и больше двигаться, чтобы предотвратить ожирение.

В своих данных исследователи утверждают, что альтернативная углеводно-инсулиновая модель, лучше объясняет рост ожирения.
По этой модели люди толстеют, употребляя быстрые углеводы (сахар, фастфуд, выпечка, еда быстрого приготовления), которые вызывают всплеск инсулина в крови, что заставляет жировые клетки накапливать больше калорий, оставляя меньше энергии мышцам и тканям. А если мышцы и мозг получают меньше калорий, то снова возникает чувство голода, из-за которого хочется съесть больше вредной пищи. И так по кругу.

По словам учёных, можно есть много и не толстеть, нужно лишь исключить продукты с быстрыми углеводами или хотя бы уменьшить их количество в рационе.

r/#science

вроде не новость?

ну в смысле чтобы сжечь лишние калории движением надо ПИЗДЕЦ как много вдигаться, средняя тренировка никак не компенсирует тортик