да начитался, что при недостатке витамина д корона намного тяжелее проходит, т.к. он с воспалениями помогает бороться и при нормальном количестве шторма этого цитокинового не будет
Сокар фирмы из доступных в аптеках хороший😌. + Сейчас сезон фейхо и мандаринок. Вот их хотя бы по 300гр в день + к витаминкам.
А лучше дополнительно анализы сдать на витамины. На основное - глюкоза, в, д, железо, кальций.