Если вы сталкиваетесь с тем, что осенью-зимой вводите в свой уход всякие активные банки типа кислот или ретинола, и замечаете, что кожа начинает сохнуть, шелушиться и/или стала чувствительной (а она может по целому ряду причин, не только из-за косметоса), то Aquaprime  прям для вас.
Он не только усиливает действие средств, нанесенных на него, но и сам по себе очень неплохо увлажняет и успокаивает кожу. И подходит всем. В общем, если вы искали волшебную палочку (зачеркнуто) баночку - я вам ее нашла.

#пригодится Я тут нашла бота, который помогает пользователям расшаривать ваши  телеграм посты в соцсети FB, VK, Tw и лайки там можно ставить.  Я пока не решила, нужен ли он мне, но вполне может пригодится кому-то @Likeandsharebot

Вы же знаете, да, стоит изобрести кому-то новый консервант, как сразу появляются исследования, в которых утверждается, что парабены вызывают рак. Перед запуском новых филлеров начинают всплывать данные о вреде уже существующих. Вот и до глиттера добрались. В целом-то оно может это и правда, и инициатива хорошая, но в данном случае не могу перестать сомневаться, что было первым - обозначенная проблема или решение?

http://telegra.ph/Dont-touch-glITter-12-04

Собрала в кучку важные интервью. #пригодится

Психиатр Максим Сологуб о расстройствах пищевого поведения и несколько полезных ссылок по теме

Косметолог Тийна Орасмяэ-Медер об уходе и о качестве кожи

Косметолог Елена Вашунина и психиатр Максим Сологуб о неврозах и экскориированном акне

Разыгрываю в инстаграме замечательную сыворотку для губ! Подарки сами себя не подарят ;)

Читаю тут методичку по уходу за жирной кожей - нашла объяснение, почему не стоит злоупотреблять очищающими полосками от комедонов, особенно если у вас акне. При относительно здоровой коже пользоваться ими можно, но не нужно (зачеркнуто) без фанатизма.

Во-первых, после их использования начинается  местная неспецифическая реакция на повреждение - воспаление и увеличение салоотделения в попытке восстановить липидный барьер. Это микротравма кожи, со всеми вытекающими. Да, даже из-за отклеивания такой полоски нарушается роговой слой.

При акне иммунитет кожи вообще понижен (и это доказанный факт), а стресс из-за механического повреждения кожи полосками потом может давать не только воспаления, но и поствоспалительную пигментацию. (Еще это не в тему, но кажется, восковые полоски для удаления волос на лице тоже такую реакцию вызывают).

Во-вторых, нельзя ими пользоваться, если вы принимаете ретиноиды, от них кожа становится хрупкой и легко повреждается. Если используется крем с ретинолом - тоже лучше не стоит, но это не точно.

В-третьих, мы выяснили это с читателями чуть ранее опытным путем, что если пользуешься кислотами, тоже надо быть аккуратнее, потому что запросто можно получить ожог и раздражение от полосок.

Про скрабы и воспаленную кожу, думаю, подробно говорить не стоит - не делайте этого примерно по тем же причинам :)

Вы наверняка слышали, что если делать инъекции гиалуронки в виде биоревитализации, то кожа привыкает к этому и сама ленится ее производить и «подсаживается» на уколы.

Так вот, забудьте об этом.

Все с точностью до наоборот. После инъекций высокомолекулярной ГК кожа сама начинает синтезировать ее, причем делает это на повышенных оборотах еще в течение некоторого времени, создается накопительный эффект. В косметологии даже есть такое понятие - пролонгированная биоревитализация. #процедуры #гиалуроноваякислота

Витамин С часто включают в разные антивозрастные средства, так как он придает коже свечение и выравнивает цвет лица. Но мало кто знает, что его можно также использовать для лечения акне. Для меня это тоже стало новостью :)  Сыворотки с ним рекомендуют наносить на воспаления, это предотвратит развитие угрей и снизит число имеющихся очагов. В идеале, конечно, использовать сыворотки с витамином С (10-15%) надо два раза в день - утром и вечером, но можно и реже (особенно если у вас не очень критичная ситуация).

Дело в том, что после впитывания витамин С уже невозможно смыть и его концентрация определяется в коже около 3 суток.

Так что если вы не очень любите специфическое ощущение от витамина С на коже (такая как будто пленочка), а эффект вам нравится – то можете спокойно наносить ее раз в пару дней, допустим, на ночь, результат все равно будет заметен.

Формы витамина С все показывают примерно одинаковую эффективность, так что тут разница не принципиальна.
#уход #ВитаминС #акне

Почему не стоит смешивать увлажняющий и тональный крем?

Казалось бы, простой вопрос, а вот все равно тянет на эксперименты :))) Я много раз делала такой замес в надежде получить двойной профит (особенно когда спешила и думала, что мне это сократит время на макияж) и иногда даже везло и все это не расслаивалось в момент нанесения :)) Но обычно весь этот домашний бибикрем стекал мне в декольте примерно к обеду. Все просто!

• Задача увлажняющего крема - впитаться в верхние слои кожи и задержать в нем как можно больше влаги.

• Задача тонального средства - создать на коже тонкую пленку и задержать в ней пигмент.

Смешать их - значит не дать ни одному из средств нормально работать. Пострадает или стойкость, или укрывистость.  

Поэтому уход с декоративкой не мешаем, наносим последовательно.

#подтон

Нашла прям свеженькую статью, в которой трихолог задает неудобные вопросы технологу косметического производства 😂

Работают ли экстракты растений и масла в шампунях?
Масел в них в лучшем случае содержится 0,5%, но для увлажнения кожи головы их нужно минимум 3%. Наиболее распространенные ПАВы (поверхностно-активные вещества) больше просто не в состоянии удержать . Есть, конечно, исключения, но они и стоят намного дороже, то есть это не масс-маркет. Экстракты вообще при смывании на коже головы и волосах не задерживаются, нет ни одного исследования, доказывающего их эффективность.

Влияет ли пенообразование шампуня на его качество? Правда ли, что у качественных «органических» шампуней степень пенообразования небольшая?
Хорошая пена - не значит чистая голова, и наоборот. В общем, количество пены на качество очищения не влияет. Количество пены только от моющего агента зависит, а самый «пенистый» — это лаурилсульфат, к нему все привыкли уже, поэтому менее «пенные» шампуни уже труднее воспринимают.

Выполняют ли свои обещания лечебные шампуни (для чувствительной кожи, от перхоти)? Если да, то как они успевают оказать эффект за такое короткое время?
Да, но, конечно, это качественные шампуни. Они содержат специальные добавки, и концентрация ПАВ в них другая, то есть то, что все шампуни одинаковые и только моют - это заблуждение. Но к таким шампуням обычно требуется специальный кондиционер для осаждения на волосы и кожу этих полезных добавок.

Моющие основы растительного происхождения приоритнее  синтетических в плане органического разложения?
Если вы о том, разлагается ли лаурилсульфат натрия - то да, все выпускаемые в мире средства с лаурилсульфатом отлично разлагаются и не уступают «органическим» ПАВам.

#вопросответ #волосы

Гиалуроновая кислота в БАДах - пить или нет?

Чтобы ответить на этот вопрос надо сначала понять, дойдет ли из ЖКТ что-то до кожи? На самом деле - да, дойдет, но немного.

Для БАДов берут гиалуронку с низкой молекулярной массой. Обычно это 3-5 тысяч дальтон (для сравнения молекулярная масса гиалуроновой кислоты для препаратов контурной пластики - высокомолекулярной - достигает нескольких миллионов дальтон). Попав в ЖКТ, она ещё больше расщепляется, всасывается в кровь, оттуда в печень и потом разносится дальше по организму. Чтобы проследить весь путь, ученые пометили ГК радиоактивными маркерами и вычислили, куда она в итоге попала.

Поступающая в капсулах ГК накапливается преимущественно в суставах и железах, хотя другие органы, в том числе и кожа, тоже свою долю получают, правда, по остаточному принципу.

В общем, основные выводы следующие - назвать БАДы с гиалуронкой совсем бесполезными нельзя, пить их можно, но именно для увлажнения кожи - длительным курсом, особо не рассчитывать на эффект только от добавок и сочетать, конечно, с уходом, потому что самый простой способ повысить увлажненность кожи - увлажнять собственно кожу, а не ЖКТ.

#гиалуроноваякислота

Лучше всего работают комплексные добавки, содержащие не только гиалуронку, но и коллаген (он восполняет дефицит структурных белков кожи), а также (опционально) витамины и антиоксиданты. Но еще раз подчеркиваю, что пить их нужно минимум месяц, в идеале три, чтобы увидеть результат. Чтобы уж наверняка, можно еще попить омега-3 и омега-6 кислоты (из самого доступного  - они в льняном масле есть). Благодаря этим кислотам восстанавливается липидная мантия кожи и уменьшается трансэпидермальная потеря воды, соответственно прием БАДов будет эффективнее.

#гиалуроноваякислота

Есть такой живучий миф о пептидах, что они разрушаются от кислот и что их можно использовать только после 50 :)

Начну со второго - это не совсем так. Пептиды разные - одни стимулируют рост волос, другие регулируют пигментацию, третьи работают как мышечные релаксанты. Их вообще много! И даже если говорить об энтиэйдж пептидах, то их тоже много и их вполне можно использовать и после 40 (шутка, в 39 тоже можно).

Что касается первого мифа, то тут нужна небольшая справка. Пептиды - это несколько аминокислот, соединенных в цепь. Цепь - это первичная структура. Если у этой цепи появляется вторичная или третичная структура, то пептид становится белком - и станет ли он им зависит не от количества аминокислот в цепи, а от наличия как раз этих дополнительных конфигураций.
Так вот! Кислоты разрушают у белка только вторичную или третичную структуру, а у пептидов этой вторичной и третичной структуры нет. Поэтому им все равно - хоть в кислотах их замешивай, хоть с витаминами взбалтывай, хоть нагревай. Поэтому MYTH BUSTED.
Спасибо за консультацию моей коллеге, биохимику Юлии Синициной.

#пептиды #ингредиенты #уход

Возвращаюсь к вам с полезными (надеюсь))) постами и сегодня разберемся, как косметические масла могут сушить кожу?

Вопрос может показаться странным, ведь для сухой кожи масло становится источником жиров (липидов), и помогает восстановить нарушенный липидный барьер.  Все работает отлично, пока липидов из масел (внешних) в барьере не становится слишком много. Тогда они встраиваются в липидные пласты кожи  вместо собственных и меняют их состав и свойства, в результате структура барьера опять нарушается, кожа начинает терять воду и сохнуть.

Поэтому косметические масла рекомендуют использовать периодически и в небольших количествах, а не постоянно.

Кстати, некоторые масла можно использовать при лечении акне. Например, 6% кунжутное масло уменьшает сухость, шелушение и раздражение кожи, вызванное применением бензоилпероксида.
#уход  #сухаякожа #акне

​​#детскаякожа в основном сухая и атопичная.
Пару месяцев назад я писала о том, что у моей годовалой дочки началось раздражение от сухости, которое мне удалось быстро убрать кремом Aquaprime, только дело это оказалось небюджетное совсем и я стала искать замену.

Купила несколько средств, и первое же отлично сработало - Weleda - крем для тела с календулой. За три дня идеальная кожа! Мягкая и без раздражений. Использую уже пару недель с лишним , сначала утром и вечером, тепкрь только на ночь - результат лучше и лучше. Спасла ребенка от непрошибаемого педиатра, которая загоняла нас к иммунологу с аллергией (представляю, что было бы, начни мы эту несуществующую аллергию лечить). Кстати, в составе прилично ланолина, можно остатки крема домазывать на локти и кутикулы себе.

Спросила у тренинг-менеджера Веледы про второй купленный и пока не испробованный крем с мальвой (он же алтей)  - оказывается, это любимец многих взрослых атопиков. Берите на заметку.

#сухаякожа #уход #атопичнаякожа

Ой, все. Теперь меня уже ничего не удивит. Но это не точно.

В Саудовской Аравии на конкурсе красоты для верблюдиц 12 животных были дисквалифицированы за незаконное использование филлеров сообщила газета The National

Для придания идеальных внешних форм животным перед участием в соревновании ввели филлеры в губы, щеки, головы и колени. Кроме того, во время конкурса выяснилось, что хирурги по заказу хозяев уменьшали размеры ушей верблюдиц.

Между прочим, рискуют они не просто так - призовой фонд таких конкурсов красоты составляет более 30$ млн.

#такиеновости

Недавно прочитала любопытную статью, в которой собраны результаты исследований, доказывающие положительный эффект косметики на наше самочувствие и настроение.  Вообще их довольно много (мы-то с вами и так знаем, что это кайф и польза, но ученым надо все замерить))))) Принесла вам выжимку:

•Два исследования, недавно опубликованные в журналах Psychology Today и Journal of Psychiatric Research доказали связь между самочувствием и внешностью человека.  Оба они показали, что любое улучшение внешности оказывает позитивный эффект на состояние пациентов с депрессией, причём он наблюдается даже среди тех пациентов, которые не отмечали никакого интереса к собственному внешнему виду или внешности окружающих.

•У женщин, которых научили камуфлировать свои пигментные пятна на лице, улучшается иммунный ответ кожи уже через несколько дней после начала использования косметики.

•Парфюмированный дезодорант помогает людям адекватнее оценивать габариты своего тела (не преувеличивать их).

•Пациентки в возрасте около 90 лет в течение 3 месяцев ежедневно наносили макияж, восстановили силу рук и улучшили тонус мышц предплечий. Сила рукопожатия у них выросла на 2 кг!  Это исследование проводилось под патронажем бренда Шисейдо в 90х годах прошлого века и затем несколько раз его результаты перепроверялись и подтверждались другими исследователями.

Также в ходе этих экспериментов было доказано, что ежедневный макияж замедляет развитие деменции, улучает мозговое кровообращение и уменьшает выраженность стресса, некоторые дома престарелых ввели даже «косметическую терапию», после которой пациентки охотнее посещали физкультуру и физиотерапию, повышалась их самооценка и социальные навыки.
(источник "Косметические средства", №2, 2017)

В общем, теперь вы знаете, что отвечать тем, кто спрашивает "зачем тебе столько косметики"?

#бьютифакты

Лаборатории, которые занимаются исследованием эффективности косметики, сегодня предлагают три вида тестирования:
In vitro - лабораторные исследования с использованием клеточных культур
Ex vivo - исследования фрагментов кожи человека в лабораторных условиях
In vivo - исследования кожи человека с привлечением волонтеров

Хотя может показаться, что эти виды перечислены от менее надежного к более надежному, это не совсем так.

Например, почти все пробы солнцезащитных средств делаются на коже спины, а мы с вами (и исследователи тоже) знаем, что кожа на спине и лице все-таки отличается. И для разработчиков косметических средств это тоже проблема. Более того, такие тесты в большинстве случаев проводятся единоразово или в течение непродолжительного периода времени (максимум месяц), а мы же наносим косметические средства на кожу несколько месяцев подряд. Кроме того, исследования на клеточных культурах более стандартизированы и воспроизводимы, нежели достаточно субъективные in vivo.

Что делать? Очень перспективной считается модель трехмерного моделирования кожи in vitro, разработанная компанией MatTek (она была представлена на конференции in-cosmetics в 2017 году в Лондоне), но и она пока не отвечает всем требованиям, например, по ней невозможно определить канцерогенность ингредиентов.

Но смоделировать структуру еще не значит понять, как она работает. Сейчас ведутся активные исследования метаболизма веществ в коже, исследования экспрессии генов для подтверждения эффективности ингредиентов, однако увы, это пока все еще не гарантирует, что отличные результаты в лаборатории возможно воспроизвести в реальной жизни с тем же результатом.

То есть, пока нет совершенного метода исследования безопасности и эффективности косметических средств (пока самыми достоверными считаются сочетания методов), но приятно знать, что крупные лаборатории почти во всех странах мира ежедневно работают над этим вопросом.

#бьютифакты

Сегодня мой словарь обогатился новым термином из бьюти, которым не могу не поделиться. Встречайте!

Нинклы - они же морщины на коленках.

Теперь я сижу и придумываю названия к морщинам на разных частях тела вместо того, чтобы работать. 😂 Если и вы, то простите, я не хотела. Но это не точно 😂
#такиеновости

Адэль написала отличную статью о том, какой метод лучше работает для удаления сосудов на лице IPL или лазер

Бьютиинсайдеры разбираются, как мировой глобальный тренд transparency повлияет на косметическую индустрию и не профанация ли это

#такиеновости