В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

Bike In City Chat

631 membersпожаловаться на группу
2020 November 04

OH

Oleh Horen in Bike In City Chat
Oleg
ну я бы так не сказал.. ладошки внутрь и смотрят друг на друга это при ходьбе... а ты просто закрой глаза.. и попробуй руки перед собой поднять на саму. естественную позицию..... у меня это например руки примерно на 10-20 см шире, чем ширина плеч..
я ж не про ширину плеч)
источник
14:07пожаловаться#1

K

Kainman in Bike In City Chat
Oleg
ну смотри.. чисто анатомически.. наиболее комфортная посадка - более прямая, чем на МТБ, и с руками, минимум, на ширине плеч, чтоб не зажимать грудную клетку.. баран - узкий и посадка более спортивная..
А я то думаю, почему у меня слабая средняя, а это оказывается не могу дышать полной грудью из-за зажимания грудной клетки и не могу вдохнуть на полную грудь. Спасибо, тренер.
источник
14:07пожаловаться#2

OH

Oleh Horen in Bike In City Chat
купи руль 820мм
источник
14:07пожаловаться#3

Z

Zerstoren in Bike In City Chat
Zerstoren
Так, ребята. Кипятить бараны хорошо, но такой вопрос.

Лизард скин 3.2мм за 25евро с болтовыми заглушками
Либо
Физик Темпо 3мм за 14 евро + 4 евро заглушки с болтами БББ
https://www.bike24.com/p2328400.html
или
https://www.bike24.com/p2374963.html

?
Bike24 Online Shop
Fizik Tempo Bondcush Microtex Classic 3.0mm Bar Tape
Fizik Parts ▶ Cushioned multi-layer Bar tape designed for unparalled performance, durability & versatility of use.
источник
14:07пожаловаться#4

O

Oleg in Bike In City Chat
Oleh Horen
я ж не про ширину плеч)
если руки будут уже плеч, то будут мешать грудной клетке раскрыться полностью.
источник
14:08пожаловаться#5

OH

Oleh Horen in Bike In City Chat
хоть подышишь нормально
источник
14:08пожаловаться#6

RV

Roman ViperScrip in Bike In City Chat
Kainman
А я то думаю, почему у меня слабая средняя, а это оказывается не могу дышать полной грудью из-за зажимания грудной клетки и не могу вдохнуть на полную грудь. Спасибо, тренер.
ты просто не тем питаешься еще. Олег смогет проконсультировать, обращайся
источник
14:08пожаловаться#7

С

Сова in Bike In City Chat
А-а-а!)
источник
14:08пожаловаться#8

С

Сова in Bike In City Chat
*бежит-орет*
источник
14:08пожаловаться#9

TP

Taras Poliakov in Bike In City Chat
Oleh Horen
хоть подышишь нормально
Над картошкой под одеялом
источник
14:09пожаловаться#10

RV

Roman ViperScrip in Bike In City Chat
Сова
*бежит-орет*
уже пофоткали чтоль?
источник
14:09пожаловаться#11

K

Kainman in Bike In City Chat
Roman ViperScrip
ты просто не тем питаешься еще. Олег смогет проконсультировать, обращайся
Спасибо! Особенно мне интересно как питаться в спорт-режиме когда еду бревет.
источник
14:09пожаловаться#12

TP

Taras Poliakov in Bike In City Chat
Kainman
Спасибо! Особенно мне интересно как питаться в спорт-режиме когда еду бревет.
Просто питаться.)
источник
14:09пожаловаться#13

С

Сова in Bike In City Chat
Roman ViperScrip
уже пофоткали чтоль?
Ды! Без тебя в тираж не пускают)
источник
14:09пожаловаться#14

GK

Grigoriy Kudryavcev in Bike In City Chat
Oleg
бревет это уже спорт.
giphy.mp4
(97.74 Кб)
источник
14:09пожаловаться#15

RV

Roman ViperScrip in Bike In City Chat
Kainman
Спасибо! Особенно мне интересно как питаться в спорт-режиме когда еду бревет.
если только у тебя флетбар. если не флет, но питаться спортпитом нельзя, как блевет катать
источник
14:09пожаловаться#16

K

Kainman in Bike In City Chat
Taras Poliakov
Просто питаться.)
Видимо этого недостаточно
источник
14:09пожаловаться#17

OH

Oleksandr Halushka in Bike In City Chat
Oleg
если руки будут уже плеч, то будут мешать грудной клетке раскрыться полностью.
Раскрыться полностью поможет ксеноморф!
источник
14:09пожаловаться#18

TP

Taras Poliakov in Bike In City Chat
Kainman
Видимо этого недостаточно
Значит мало питания.)
источник
14:10пожаловаться#19

RV

Roman ViperScrip in Bike In City Chat
Сова
Ды! Без тебя в тираж не пускают)
я то при чем. не меня должны фоткать
источник
14:10пожаловаться#20