Понял ,а я сиги пытаюсь бросить курить (дисциплину взращивую)
Я тоже курю и тоже пытаюсь пока что снизить количество выкуриваемых сигарет. Чувствую, что организм бастует. Беру это в расчёт как раз и стараюсь заниматься и мысленно уходить от тяги к курению