ОГ
Я сходил пару раз, мне не понравилось. Чего себя мучать за свои же деньги)
Size: a a a
2019 September 22
DD
Поэтому разница почти в три раза хуже чем раньше была
Зато здоровье на месте, год не занимался и пришёл тягать те же веса, нуну...
AV
Я сходил пару раз, мне не понравилось. Чего себя мучать за свои же деньги)
в целом да. объективно если работаешь над конкретной функционалкой, например спину укрепляешь, то объективно есть тупо более полезные тренажеры.
плюс переключатель сознания, тож самое, что с работой на дому
хотя бы раз стоит позаниматься с хорошим тренером, он тупо тебе расскажет как делать нужно и почему и какая техника работы с весами, чтобы спину не испортить
плюс переключатель сознания, тож самое, что с работой на дому
хотя бы раз стоит позаниматься с хорошим тренером, он тупо тебе расскажет как делать нужно и почему и какая техника работы с весами, чтобы спину не испортить
AV
в остальном зарядочка утром и будешь бодр и весел всегда. либо ходьба, тоже ништяк
AV
бонус - новые знакомства, если ты одинокий
AV
пару раз занимался с карелиным в одно и тоже время, было прикольно
MR
пару раз занимался с карелиным в одно и тоже время, было прикольно
А я хочу вернуться, 3 года занимался чувствовал себя кайфово,а эта сидячка зас просто атрофировала меня и поднимись я по лестнице этяжей 7 я сдохн)
AV
ну нет проблем вернуть. прост нельзя сразу нагрузку давать
AV
мотивация валится
AV
мне лень зарядку делать как и всем
AV
я после перерыва делаю ее минут 7
AV
но каждое утро
AV
не напряжно, а через месяц это полноценная треня на 30 минут
MR
вооьбще надо спортом прогерам заниматсья, а о тромб порвется и ты сдохнешь от атрофии))
EB
вооьбще надо спортом прогерам заниматсья, а о тромб порвется и ты сдохнешь от атрофии))
Не оч перспектива
AV
формулировка-то кривая
AV
тром и у спорстмена оторвется и тоби пизда
MR
Ну я так сказал чтобы навести на мысль)Я просто не врач и т.п0
MR
А еще можно сиськи потрогать