JB
это другое
Size: a a a
2021 September 15
EG
Едят дома (((
JB
((
И что, вообще без вариантов? Диабетиков в Таиланде все же довольно много, опять же, много беременных с гестационным диабетом... как справляться-то?
И что, вообще без вариантов? Диабетиков в Таиланде все же довольно много, опять же, много беременных с гестационным диабетом... как справляться-то?
AK
в тиктоке видела малыша, лет пять наверно, сам себе уколы ставит, диабет 2 типа
JB
На второго типа вроде еще не ставят.. там только питанием регулируется.
AK
может 1, помню тег диабет какогото типа
JB
@Whenever_you_want тебя тоже тэгну, тебе интересно будет послушать про еду
EG
Ну, в принципе, конечно не так все строго.. ))за эти годы поняли: что хорошо, а что не очень))
JB
Елена, а какие бы советы вы дали людям, которые только переезжают в Таиланд, не знакомы с местной пищей и не знают, сколько и куда пихают сахара? Может быть что-то говорить? Что-то просить, каких-то мест избегать?
EG
1 типа
EG
Делают, если диета не помогает
AK
точно 1 типа
JB
Печаль(
AK
ну чот овощей не видать там, рис да шоколадки
S
у меня преддиабет
S
Занижен с-пептид и сахар на прошлых анализах с вены натощак 5.9, максимум 6.4 и глик. гемоглобин +-5. Исключил из своего рациона продукты с высоким ГИ, не употребляю ничего в составе с сахаром и не ем белый хлеб, не пью фруктовые соки даже без сахара и стараюсь ограничивать молоко
S
Но зато мне можно есть жирное и жареное, и все в таком роде. Углеводы только с жиром\белком
S
большую массу углеводов получаю с фруктов, остальные сладости разнообразны по подсластителям : ксилит, сорбит, эритритол, сукралоза, аспартам, мальтит и т.д
JB
Блин... тяжело тебе будет первое время в Тае.
С другой стороны, в том же пад тае литр масла на килограмм сахара ))))
С другой стороны, в том же пад тае литр масла на килограмм сахара ))))