Увы не только, контроллер сата (если при плоттинге на сата) здорово просаживает скорость записи. Скорость более менее поддерживается на сас и то не на всех дисках, зависит от объема буфера на диске. Частоты памяти пока не могу оценить как влияют, но 4-х канальный режим серверной рамы сопоставим по пропускной способности с задиранием частот на бытовой памяти. С nvme по большей части все упирается в объем кэша и производителя.