Борщ Кислый
Не,в тренажерку ходил ровно одну неделю, потом так совпало- месяц в больничке валялся, а потом запретили тяжелые физнагрузки
Коли був студентом, займався. Потім розчарувався в бодібілдінгу (по наівності думав, що так буду більше дівчатам подобатись 😅) А десь рік назад підбив приятель, реально нормальна річ. Просто треба поступово починати без фанатизму, головне втягнутись. Пузо зменшується, енергія прям розпирає, і на роботі тебе більше поважають і менше зай@бують, коли ти підкачаний.