Один из многочисленных плюсов - я за эти годы я болел один раз, и то пару дней, когда курил - простуды были 1-2 раза за зиму на неделю а то и больше. Нос начал различать запахи, не так хорошо как к примеру у жены моей или у ребенка - но начал, это приятно. Нет задышки. И главное - куча времени появилось, которое я занимаю другими делами, из минусов - меньше двигаюсь, так как раньше каждые 15 минут перекур, а сейчас могу утром сесть за комп, а вечером встать, поэтому приходится спортом заниматься, но это приятное времяпровождения, лучше так чем курить :) Вообще, я очень рад что сделал этот шаг. Кстати, если сигареты приятно пахнут, рядом с такими могу находится, например запахи кальянного дыма, или сигареты эти что с шоколадом или другими ароматизаторами. Соседи просто дешёвые курят, там они воняют просто...
спасибо, человек 👍👍👍 это вдохновляет. даже настроение улучшилось, несмотря на ДР.