Любителям игр, порно, сериалов, сладкого, алкоголя, сигарет, стимуляторов... Повышение чувствительности рецепторов к Дофамину.

ТВОЯ КНИГА О БИОХАКИНГЕ ["БИОФАКЕР" | CleverMindRu]
https://books.clevermind.ru/

ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ (ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ)
http://clevermind.ru/kak-bystro-pochinit-dofamin/

Содержание:
0:00 - Start
0:50 - Проблемы с Дофамином
2:25 - Повысить чувствительность рецепторов к дофамину: Баланс, Меньше дешевых удовольствий, Нагрузки, Музыка
4:20 - Сон, Солнце, Социализация, Периодическое Голодание
6:08 - Добавки для повышения чувствительности к дофамину
6:56 - Сколько идет восстановление дофамина, на примере "как быстро организм восстанавливается от кокаина"
8:12 - Итог

#Мотивация #Биохакинг #Дофамин

Треки:
The Beach Boys - Darlin'
Pixes - Where Is My Mind
Vinnie Maniscalco - TaKillYa