Пару недель назад нужно было установить XEN со вложенной виртуализацией. Так вот помимо того, что виртуалбокс не умеет пробрасывать ept, он еще нагревает мой ноут до 90 градусов.
Поставил vmware - никакого оверхеда и все работает из коробки.
Тут смотря для чего тебе виртуалка нужна, для включил, подебажил, рестартнул и вб сойдет, но имхо вмварь по всех параметрам лучше