Ну, о Вашем опыте я судить не берусь, но считаю человека, пережившего начало, пик и спад эпидемии в своём городе/районе куда более опытным, чем, к примеру, себя. И лично для меня незазорно прислушиваться к мнению людей, которые это всё пережили.
Всё так. Но лучше придерживаться рекомендаций ВОЗ