k
COVID-19: cнижение вреда для людей, употребляющих наркотики
1. НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ОБЩИМИ трубками, бонгами, джойнтами, носовыми трубками, а также инструментами для инъекций, включая стерилизованную воду.
2. Если позволяют финансы, запаситесь вашими наркотическими средствами впрок до того, как начнутся перебои с поставками.
3. Если вы пациент/ка программы заместительной терапии, попросите вашего врача о рецептурной выдаче препарата минимум на ТРИ МЕСЯЦА. Попросите о возможности пропускать посещения врача и сдачи плановых анализов.
4. БУТЬТЕ ГОТОВЫ ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ СИНДРОМ ОТМЕНЫ в случае отсутствия доступа к наркотическим средствам. Разработайте план действий в таких случаях и запаситесь необходимыми препаратами, едой и питьем, необходимыми для прохождения детоксикации. Это применимо как к тем, кто употребляет опиаты, так и к другим наркотикам.
5. ЗАПАСИТЕСЬ ИНСТРУМЕНТАМИ для употребления наркотиков, чтобы их хватило минимум на 3-4 недели (или даже больше, если вы принадлежите к группам риска передачи инфекций, или если это позволяет ваша программа обмена шприцев)
6. ПРОТИРАЙТЕ УПАКОВКИ от наркотиков антисептиками на основе спирта сразу же после того, как получили упаковку от дилера. Минимальная концентрация спирта 60% доказанно эффективно убивает вирусы на поверхностях. Анти-бактериальное мыло не убивает вирусы, но это лучше чем ничего.
7. Избегайте попадания упаковки от наркотика в рот, вагину или анус. Если все же нужно переносить наркотики в собственном теле, то тщательно протрите упаковку антисептиком на основе алкоголя до транспортировки и после того, как вы их вынули. Для рта пользуйтесь ополаскивателем с содержанием спирта.
8. МОЙТЕ РУКИ тщательно с мылом и горячей водой не менее 20 секунд (или даже дольше) после каждого контакта с другими людьми, деньгами или наркотиками. Сушить руки лучше бумажными полотенцами.
9. ГОТОВЬТЕ СВОИ НАРКОТИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНО, чтобы убедиться, что вы не прикасались к инструментам другого человека, и не позволяйте прикасаться к вашим.
10. Если у вас появились симптомы и вы заболеваете, НЕ ИДИТЕ В МЕСТНУЮ ПРОГРАММУ СНИЖЕНИЯ ВРЕДА. Лучше сообщите им о своем состоянии по телефону и дайте им возможность принять меры для вашей и своей безопасности.
11. Будьте готовы к возможному ЗАКРЫТИЮ ПРОГРАММ ОБМЕНА ШПРИЦЕВ, и, возможно, закрытию центров детоксикации. В связи с этим действуйте согласно пунктам 2,3,4 и 5 для снижения рисков, связанных с нехваткой запасов и инструментария.
12. Важно помнить, что люди со слабым иммунитетом, заболеваниями легких и другими дополнительными медицинскими состояниями находятся в зоне риска заражения вирусом COVID-19, и, находясь в социальной изоляции, мы таким образом помогаем им не заразиться. Следование этим и другим советам по снижению вреда поможет всем нам сохранить здоровье и безопасность.
https://www.talkingdrugs.org/ru/covid-19-snizhenie-vreda-dlya-ludey-upotreblyaushikh-narkotiki
1. НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ОБЩИМИ трубками, бонгами, джойнтами, носовыми трубками, а также инструментами для инъекций, включая стерилизованную воду.
2. Если позволяют финансы, запаситесь вашими наркотическими средствами впрок до того, как начнутся перебои с поставками.
3. Если вы пациент/ка программы заместительной терапии, попросите вашего врача о рецептурной выдаче препарата минимум на ТРИ МЕСЯЦА. Попросите о возможности пропускать посещения врача и сдачи плановых анализов.
4. БУТЬТЕ ГОТОВЫ ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ СИНДРОМ ОТМЕНЫ в случае отсутствия доступа к наркотическим средствам. Разработайте план действий в таких случаях и запаситесь необходимыми препаратами, едой и питьем, необходимыми для прохождения детоксикации. Это применимо как к тем, кто употребляет опиаты, так и к другим наркотикам.
5. ЗАПАСИТЕСЬ ИНСТРУМЕНТАМИ для употребления наркотиков, чтобы их хватило минимум на 3-4 недели (или даже больше, если вы принадлежите к группам риска передачи инфекций, или если это позволяет ваша программа обмена шприцев)
6. ПРОТИРАЙТЕ УПАКОВКИ от наркотиков антисептиками на основе спирта сразу же после того, как получили упаковку от дилера. Минимальная концентрация спирта 60% доказанно эффективно убивает вирусы на поверхностях. Анти-бактериальное мыло не убивает вирусы, но это лучше чем ничего.
7. Избегайте попадания упаковки от наркотика в рот, вагину или анус. Если все же нужно переносить наркотики в собственном теле, то тщательно протрите упаковку антисептиком на основе алкоголя до транспортировки и после того, как вы их вынули. Для рта пользуйтесь ополаскивателем с содержанием спирта.
8. МОЙТЕ РУКИ тщательно с мылом и горячей водой не менее 20 секунд (или даже дольше) после каждого контакта с другими людьми, деньгами или наркотиками. Сушить руки лучше бумажными полотенцами.
9. ГОТОВЬТЕ СВОИ НАРКОТИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНО, чтобы убедиться, что вы не прикасались к инструментам другого человека, и не позволяйте прикасаться к вашим.
10. Если у вас появились симптомы и вы заболеваете, НЕ ИДИТЕ В МЕСТНУЮ ПРОГРАММУ СНИЖЕНИЯ ВРЕДА. Лучше сообщите им о своем состоянии по телефону и дайте им возможность принять меры для вашей и своей безопасности.
11. Будьте готовы к возможному ЗАКРЫТИЮ ПРОГРАММ ОБМЕНА ШПРИЦЕВ, и, возможно, закрытию центров детоксикации. В связи с этим действуйте согласно пунктам 2,3,4 и 5 для снижения рисков, связанных с нехваткой запасов и инструментария.
12. Важно помнить, что люди со слабым иммунитетом, заболеваниями легких и другими дополнительными медицинскими состояниями находятся в зоне риска заражения вирусом COVID-19, и, находясь в социальной изоляции, мы таким образом помогаем им не заразиться. Следование этим и другим советам по снижению вреда поможет всем нам сохранить здоровье и безопасность.
https://www.talkingdrugs.org/ru/covid-19-snizhenie-vreda-dlya-ludey-upotreblyaushikh-narkotiki
