Если утром вы не увидели солнца, не пугайтесь — над Екатеринбургом завис смог
Откуда именно в город идет дым, синоптики и спасатели еще выясняют.
Разбираемся, что горит в регионе.
А вот полезные советы от МЧС о том, как спасаться в таких случаях:
📌 закрывать окна квартиры (или офиса) на ночь и в утренние часы (в это время концентрация вредных веществ в воздухе наиболее сильная);
📌 открытые окна или форточки завешивать мокрой марлей;
пить больше жидкости, есть фрукты и овощи;
📌 по возможности отказаться от сигарет;
📌 не пить спиртные напитки;
📌 отказаться от длительных прогулок, ограничить физические нагрузки;
📌 проводить влажную уборку;
📌 включить увлажнители, очистители воздуха;
📌 при бессоннице, кашле и проблемах с дыханием обратитесь к врачу.