Это ж где нельзя никаких углеводов?
Именно, ну или свести их потребление на минимум. Оно работает первые три-четыре недели, пока говно и вода из тебя выходят, потом все зависит сколько у тебя жира и как быстро твой организм захочет с ним расстаться. Главное преимущество то что особого страданья голодания нкт