Летом жарко. Есть не хочется. Вот и худеешь.
Ну а конкретно я очень люблю салат из помидоров и огурцов, на подсолнечном масле. Можно даже без огурцов. Главное, чтобы помидоры были. Нарезаешь их, обязательно лук туда (без него не то), солишь, заправляешь маслом и ууух.