Как история, не буду говорить с кем и когда это происходило. Школа выживания, бег, по 15 км ежедневно. Человек не подготовлен к таким нагрузкам, на первый день вроде нормально, второй чет уже как то, третий день ходишь как беременная кенгуру, ноги дубовые, где то через неделю клеишь лейкопластырь на кровоточащие мозоли, дней через десять уже просто бежишь что бы не чувствовать боли в ногах, бежишь тебе хорошо, остановился ноги ноют. К концу месяца ты с 8 утра идешь на пробежку и так до обеда без остановки.