вообще не знаю. ем раза 2 в день, кашу или около того. по калориям явно не больше 1.5к
Если считаешь правильно со всеми соками и соусами и маслами, то мб жрешь слишком мало, организм в постоянном ахуе и пытается сделать больше запасов.
Попробуй калорий на 500 онли полезной еды поднять норму и посмотреть что будет.