20 минут - бред. У нормальному доктору сходи, который скажет что всю эмаль так себе сотрешь. 2 минуты надо, по 30 сек на каждую половинку челюсти
Так там щёткой всего минуты три, потом второй щёткой. Потом зубной нитью, потом ирригатором, а потом полоскать