)))Очень сомнительный "гуманный метод"... - Бегать по пляжу, искать сортир пока ноги не оторвёт)
Айран хорош от похмелья. Да и сам по себе прекрасен. Повышает иммунитет, улучшает цвет лица, ну и прочие полезности, присущие пробиотикам. Очень рекомендую Айран компании Мегле, если речь о Болгарии.