LL
Мне уже через 3 дня всего включено уже не хочется. Простая картошка сваренная своими руками вкусней чем изиски но приготовленные другими людьми
Не, я 2 недели запросто выдерживаю. На 3-й уже сложно, хочется моцик или машину и свободы)))
Size: a a a
2018 December 31
V
Я уже второй месяц без мотика, машины, и в основном пешком, ибо лишние 8 донгов на автобус жмочу. 😂
V
Я так не могу есть, я при 2000 быстро вес набираю. Больше 1500 стараюсь не есть.
PS
В дошике 400+ ккал!
Дело не в каллориях, а в типе углеводов. Из за сорта пшеницы. В Доширак они быстрой усваиваемости
LL
Воот. 😊 Я дошики начал с собой возить после поездки в Израиль. Приехали с сыном и охренели от цен. Два дня голодные ходили, потом стали покупат в кафе одну порцию на двоих, в день, благо, они там боььшие.
Неее) у меня нз в багаже выглядит так: хлеб бородинский, сырокопченая колбаска, шампанское и остальное когда как. Но это всегда есть)))
V
Дело не в каллориях, а в типе углеводов. Из за сорта пшеницы. В Доширак они быстрой усваиваемости
Я и от обычных макарон через пол часа голодный.
PS
Никогда не замечали что когда поешь гречки, то сытость сохраняется на более длительный период чем хотдог?
PS
Я и от обычных макарон через пол часа голодный.
Я же писал, нужно не обычные макароны, а те что из твердых сортов пшеницы
LL
Посмотри маркете по твоей локации. Это дешевле, чем кафе. Но не все маркеты дешёвые😌в некоторых ценники ещё те
V
Никогда не замечали что когда поешь гречки, то сытость сохраняется на более длительный период чем хотдог?
Гречка да, рулит, но здесь ее нет. Но и рис тоже нормально.
V
Я же писал, нужно не обычные макароны, а те что из твердых сортов пшеницы
Так щас вроде почти все такие.
PS
Гречка да, рулит, но здесь ее нет. Но и рис тоже нормально.
Мне он что то не заходит так, но понравилось делать кашу из чечевицы
LL
Мне чечевица вообще не заходит. Но начиталась поо макароны, сейчас бы карбонары..
V
Мне он что то не заходит так, но понравилось делать кашу из чечевицы
В России мне тоже не заходил, очень редко ел рис, а тут 5 кг за месяц только в путь зашло. 😊
PS
Жарю картошку ещё и варю
V
Чечевицу тоже люблю, но мне ее нельзя. 😢
V
Жарю картошку ещё и варю
Тоже, что ли, пожарить. 😏 Так лень вставать и чистить. 😢
PS
Чечевицу тоже люблю, но мне ее нельзя. 😢
Да, жалко, а ведь в ней много белка. Я слышал гладиаторы ели чечевицу
PS
Тоже, что ли, пожарить. 😏 Так лень вставать и чистить. 😢
Так чистка же есть, с ней быстро. Дранички по утру мммм....
PS
Lia Li
Мне чечевица вообще не заходит. Но начиталась поо макароны, сейчас бы карбонары..
Бекон тут не дорого... Будет сытно, сделайте. А я привык с утра овсяную кашу есть, а овес тут на вес золота. Вот и экспериментирую. Ещё взял кукурузной крупы хочу попробовать из нее кашку