У тебя хидер прыгает или страница?
Сталктвался с тем что пргает контент под хидером т.к. страница "внезапно" становится на хидер короче, ты же выдергиваешь его из потока. Сделай его абсолютным сразу, а под него положи како то отступ что бы он не закрывал контент пока он не прилип.
нене, хедер прыгает, из-за того, что количество пикселей, которые я совершил скроллом колесика мыши меньше допустимого значения, с которого активируется стики хедер. короче еще вернусь к этому