OM
хорош не тот кто много работает, а тот кто делает эффективно :)
Size: a a a
2020 May 22
OM
я обычно дополнительное время тратил на развлечения
OM
пару раз в жизни кранчил в этом режиме, чтоб успеть
G
советую режим сна два раза в сутки
Нук нук, подробнее можно?
OM
потом переключался обратно на обычный
AM
Ну да. Можно за 2-4 часа сделать все на день запланированное
OM
Нук нук, подробнее можно?
да ничего секретного, подобрать себе удобные часы и спать два раза в день
мне удобне было 3 часа поспать с 22 до 01
и днем в обед пару часов
мне удобне было 3 часа поспать с 22 до 01
и днем в обед пару часов
AM
У меня проблема только, что самое продуктивное время это с 6 вечера до 3 ночи. Как и когда бы я не спал не влияет
OM
все остальное время какая-то активность
OM
из плюсов нет это вечерней усталости, когда еще рано спать, но уже полуовощ
AM
Нук нук, подробнее можно?
Раньше люди так спали. До искусственного освешения
OM
из минусов теряется нормальное ощущение дня
OM
прошел день а по ощущениям уже несколько суток
OM
ну и биоритмы у некоторых плохо на такое отреагируют
OM
я просто умею засыпать быстро, лёг и уснул без сайдэффектов
OM
просыпаюсь тяжелее, но заебистый будильник помогает
OM
но если уже проснулся овощем себя не чувствую
G
да ничего секретного, подобрать себе удобные часы и спать два раза в день
мне удобне было 3 часа поспать с 22 до 01
и днем в обед пару часов
мне удобне было 3 часа поспать с 22 до 01
и днем в обед пару часов
и как долго можно с таким режимом жить?
OM
и как долго можно с таким режимом жить?
месяцами
G
месяцами
