Когда мне было 22 года, в моей жизни не было почти ничего. До того самого момента как я не начал заниматься спортом и сделав первые успехи, я начал невероятно кайфовать с этого. Это стало частью моей жизни и каждый день после работы (заканчивал я в 19:00), я по полтора часа ехал до зала, чтобы на боксерской тренировке выложиться и закончить только к 23:00 - 23:30. И так каждый день кроме выходных, в выходные можно было сходить потренироваться два раза, поработать на лапах с тренером на персональной, а потом поспать дома и вернуться вечером, чтобы допоздна тренироваться со всеми.
Но я был идиотом, перед соревнованиями я тренировался в костюме для сгона веса, что само по себе губительно для здоровья, но я еще надевал теплую кофту и утяжелители, чтобы работать над скоростью удара. Все со мной было нормально, я так тренировался годами.
Генетика у меня просто отвратительная, я набираю вес от всего и скапливается он в самых некрасивых для мужчины местах, особенно в области живота, но против природы не попрешь.
Не смотря на это я смог сделать форму, которая меня устраивала и в которой мне было комфортно жить. А потом я все проебал.
Начался мой видеоблогинг и я ясно понял, помешанный человек – помешан во всем. С тем же рвением я начал изучать материалы, читать книги и статьи и стать хоть кем-то в блогосфере стало моей главное целью, в итоге, отдавшись этому целиком и полностью за почти четыре года я превратился в жирдяя.
Когда я был в форме, то всегда осуждал жирдяев, а на меня смотрели с осуждением. Ну чтож, сейчас, будучи жирдяем я заявляю, что быть жирным – омерзительно. Это преступление против себя в первую очередь и толстяки (исключения составляют лишь люди болеющие и имеющие проблемы со здоровьем, неповзволяющие им привести себя в форму) не достойны уважения и все народное порицание, которое они получают является справедливым.
Если человек позволяет себе выглядеть как дерьмо, значит он себя не уважает, а если сам ты себя не уважаешь, то ожидать уважения от окружающих глупо.
За те четыре года, что я пускался во все тяжкие, забыв о спорте, я стал выглядеть и чувствовать себя отвратительно и сейчас, сбрасывая вес, я занимаюсь два раза в день и с грустью вспоминаю то время, когда мог отбоксировать на соревнованиях, а после этого пойти на работу, ибо сейчас, после дневной тренировки, я часами прокрастинирую, пытаясь собраться в кулак и приступить к выполнению всего запланированного, но только я это сделаю, а уже вечер и нужно идти на вторую тренировку.
В 20 с небольшим лет, я был бы только рад, а сейчас понимаю, я уже не тот и вместо получения удовольствия приходится постоянно превозмогать себя.
А решение проблемы то всегда рядом, просто это невыгодно.
Пусть диетология станет предметом в школе наравне с физкультурой!
Пусть детей с ранних лет учат и объясняют, что наш организм просто по привычке с голодных для человечества времен пытается поглатить больше калорий, чем ему нужно про запас.
Какое место в процентном соотношении должны занимать Белки, какое жиры, а какое углеводы.
Растительный и животный белок и прочие нюансы. Но никто не будет этим заниматься, ведь тогда не получится вырастить поколение свиней, который будут постоянно жрать и пить смузи по 1000 килокалорий в стаканчике.
Чем больше я живу, тем больше провожу аналогий, что нас словно свиней просто кормят на убой.
Друзья, не кладите на себя болт, не забрасывайте свое здоровье и умейте правильно расставлять приоритеты, поддерживать что-то в миллион раз проще, чем восстанавливать это, особенно когда тебе вот-вот 30 лет.
