Я когда брал в местной аптеке, фармацевт сказал, что как раз не особо. Они защищают от распространения уже больными людьми. Но их способность защитить носителя сильно преувеличена
1) Маска задерживает выдыхаемые частицы. Допустим, половина заражённых не в курсе, что они носители. Если бы они носили маски, это бы сильно уменьшило распространение.
2) Даже 50% защиты лучше чем 0%