есть несколько факторов что могут привести к этому, одним из них, самый большой имхо, это осанка и образ жизни или травма которые ведут к неоптимальной моторике движений, организм начинает подстраиваться, мышцы начинают компенсировать слабые места и возникают зажимы, которые ничто не исправит кроме физиотерапии - упражнения, упражнения и еще раз упражнения