Добровольный челлендж.
Надо завтра попробовать сосредоточиться на пункте 21.
Никогда не отклоняйся от пути. То есть сосредоточить все свои мысли на том что делаешь в течении дня. Фактически это как медитация протяжением на все сутки. Но поток мыслей направлен должен быть только на то что делаешь, изучаешь. И отводить мысленно взгляд нельзя. Тут нужно скорее не столько напрягаться, сколько расслабиться. Стать как вода и плыть по течению. Просто присматривая за тем чтобы русло не утекло мимо.