"Как лучше чихать
Когда подступает порыв, постарайтесь предупредить окружающих, отойти и отвернуться.
Сгруппируйтесь, чтобы погасить силу вырывающегося воздуха.
Не набирайте слишком много воздуха в первой фазе чихания.
Не нужно чихать с плотно закрытыми ртом и носом.
Рот следует прикрывать рукавом, а лучше — одноразовым платком, который надо сразу выбросить. Привычнее делать это ладонью, но тогда на нее попадет слизь с бактериями и вирусами. Если после этого прикоснуться к дверной ручке, кнопке лифта, чужой руке, то эти поверхности будут загрязнены и кто-то может заразиться. Во время пандемии COVID-19 это правило особенно важно."