persona x grata
Не пей, это трата денег. Вот медидация годная тема, научно доказана. Я думаю попробовать серьезно заняьться, еще дыхание йога
я не от фонаря занимался , а именно по четкой системе , обращаясь к учителю чтобы все было четко и праильно. при этом еще + вегетарианство , регулярно голодания, вот когда все это делал - чувствовал что интеллект как скальпель . а сейчас немного ослаб. и все никак не могу вернуться к медитации