Чо так разделено то. Вся эта физкультура не отдельно, а как бы для. В качестве физического подтверждение чего то там. Причем подтверждение именно нужным способом. Содержание обряда, его механизм действия - в этом. Допустим, чтобы там просветление в бизнес-сознании произошло - нужно стоять (фантазия) на левой ноге. Если там разгребать, то найдутся какие нибудь каналы энергетические, иннервация и прочие чакры. Но всё проще, сначала кто-то взял и заметил такую фигню. А не то что сконстролили вот так по учебникам. Улучшить еще можно по теории, там руки куда то засунуть, например. Под мышки. Еще чегонить замкнуть. А все исходные находки - они как правило эвристичны.
Ну и как правило всё очень индивидуально. Надо пробовать разные вещи, и чего нибудь прихватится из этого само по себе. Организьма тоже не дурак.