полезно ли на месяц от сахара отказтся?
Я это в конце января сделал, не полностью, но в разы сократил. Перестал пить чаи и кофе с сахаром, а потом и вовсе ушёл от этих напитков, так как без сахара, они ни что. Недельку хотелось, но потом отлегло. Сейчас не испытываю ни какой потребности, но опять же, я не полностью ушёл. Если есть какой тортик, то и я есть.))