Я пишу в чат для новичков, чего нервничать, есть же pro чат
Выпрямитесь. Глубоко вдохните. Поднимите правую руку вверх. Выдохните. Проделайте то же самое с левой рукой. Зарядка — очень полезная штука. И совсем несложная.
Выпрямитесь. Глубоко вдохните. Поднимите правую руку вверх. Выдохните. Проделайте то же самое с левой рукой. Зарядка — очень полезная штука. И совсем несложная.